Подагра и холестерин

Диета при ревматоидном артрите суставов поможет уменьшить симптомы заболевания

Ревматоидный артрит – серьезное заболевание, поражающее весь опорно-двигательный аппарат, в частности суставы. Чтобы избежать прогрессирования заболевания, существует специальная диета при ревматоидном артрите. Если не придерживаться специального рациона питания, такое опасное инфекционно-аллергическое заболевание, как артрит, начнет быстро прогрессировать и в конечном счете может привести к серьезным нарушениям суставов.
Содержание:

  • Симптомы ревматоидного артрита
  • Особенности питания
  • Диета при обострении

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Обычно ревматоидный артрит проявляется с незначительных болевых ощущений в области одного или двух суставов. Со временем боль усиливается, и заболевание распространяется на другие суставы. Если не предпринять меры, болезнь будет быстро прогрессировать и в конечном счете это приведет к частичному или полному обездвиживанию суставов. По мере течения заболевания пациента беспокоят периодически возникающие боли, ограниченная подвижность сустава, деформация и выход остеофитов, атрофия некоторых мышц.

Симптомы ревматоидного артрита

Начало болезни принято называть ревматизм суставов. На этой стадии симптомы приблизительно следующие:

  • болевые ощущения в крупных суставах (плечевом, коленном, голеностопном и т.д.);
  • позже появляются боли в мелких суставах (стопы, кисти);
  • проявляется несимметричность поражения. Один плечевой сустав болит, а второй – нет. Летучесть болей связана с количеством нагрузки. Чем больше перегружаете определенный сустав, тем больше прогрессирует в нем заболевание;
  • боль временная. Острая режущая боль проявляется после тяжелой работы и нагрузки на суставную область. Требуется продолжительный покой, чтобы симптомы прошли;
  • воспалительные процессы в суставной области;
  • повышенная температура кожи над пораженным суставом;
  • отечности и покраснения воспаленной области.

Особенности питания

Лечение в обязательном порядке подразумевает специальную диету при ревматоидном артрите суставов. Если человек не изменит рацион питания, то это будет способствовать прогрессированию болезни и усилению болезненных симптомов. Четкое выполнение норм диеты способствует существенному снижению воспалительных процессов, предупреждению аллергизации организма, нормализации течения обмена веществ и значительное снижение частоты острого течения болезни и отсутствие рецидивов.

Больному категорически запрещено употреблять такие продукты:

  • Злачные культуры: кукурузная и пшеничная крупы, рожь, овсянка. Каши из этих круп приводят к обострению воспаления суставов.
  • Свинина. Жирное мясо только создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и увеличивает холестерин в крови.
  • Мясо внутренних органов.
  • Цитрусовые фрукты. Они способны вызвать усиление аллергических реакций организма.
  • Цельное и тем более парное молоко.

Очень важно ограничивать себя в таких продуктах:

загрузка...
  • алкоголь;
  • красное мясо;
  • жареное, копченое и соленое.

Диета при обострении

Во время обострения ревматоидного артрита существенно снижается количество белков в продуктах. Для того, чтобы избежать белкового голодания, необходимо придерживаться рациона питания: диета при ревматоидном артрите подразумевает лечение с помощью белковых продуктов. Желательно отдавать предпочтение протеинам животного происхождения: рыба, молоко и молочная продукция, яйца, мясо. Чтобы снизить калорийность мяса или рыбы, продукт предстоит потреблять в отварном виде, приготовленном на пару или запеченном в духовом шкафу. Очень в редких случаях допускается последующее обжаривание отваренных мясных или рыбных продуктов.

Количество потребляемых жиров не должно превышать норму (один грамм на килограмм массы тела). Не менее 15% от общего количества потребляемых жиров должны составлять растительные масла.

В период обострения заболевания необходимо ограничить количество потребляемых углеводов. Особенно недопустимо применение в пищу простых углеводов: варенье, мед, сиропы, сахар. Не может быть речи о тортах и пирожных даже при нормальном течении болезни. Поваренную соль тоже необходимо употреблять не более трех грамм в сутки. При этом важно учесть, что пища не должна солиться в процессе приготовления. Разрешается лишь слегка подсаливать уже готовое блюдо.

Больному необходимо получать достаточное количество калия, который содержится в ягодах, фруктах, овощах, и кальция, который можно получить из молочной продукции. Параллельно с этим важно исключить потребление продуктов, способных снижать усвоение кальция в организме: какао, шпинат, отвар цветной капусты, ревень, шоколад, щавель и т.д.

Диета должна включать соли магния, которые содержатся в отрубях, гречке, зелени. Полезно также получать витамины РР, В, В6, В2, В1, Р, С.

Белковая диета

Иногда безбелковая диета при ревматоидном артрите способна вызвать изменения в суставах, потерю аппетита, нарушение состава крови и ухудшение общего состояния. В таких случаях рекомендуется назначить больному усиленное питание с нормальным количеством жира, повышенным содержанием белка и даже с умеренным количеством углеводов. Если необходимо вернуть аппетит, больному разрешается такая кулинарная обработка блюд, которая будет способствовать повышению аппетита.

Когда обострение прошло, можно потреблять достаточное количество белка. Обязательно потребление первых блюд – супов на мясном, рыбном, овощном, молочном бульоне. Из напитков разрешаются кофе, чай, соки. В небольшом количестве разрешается борщ, манная или рисовая каши, сгущенка.

Очень важно питаться небольшими порциями четыре раза в день. Это позволит организму лучше усваивать полезные элементы из пищи без перегрузки пищеварительной системы.

Диета №10

Сбалансированное питание при ревматоидном артрите – диета 10. Это лучший способ побороть негативные проявления заболевания. Приблизительный рацион на один день:

  • первый завтрак. Гречневая каша, омлет и чай с молоком.
  • второй завтрак. Печеное яблоко без добавления сахара или меда.
  • обед. Суп на овощном бульоне, отварное мясо с вермишелью, фруктовое желе.
  • полдник. Отвар шиповника.
  • ужин. Вареный картофель, рыба, приготовленная на пару, чай с лимоном.
  • стакан кефира перед сном.

В течение дня можно съесть не более 100 грамм хлеба.

При заболевании ревматоидный артрит диета не должна угнетать больного. Необходимо найти способы разнообразить, к примеру, способ подачи готовых блюд, пытаться как-либо стимулировать аппетит: осуществлять прогулки на свежем воздухе, проветривать помещение, давать достаточную при заболевании физическую нагрузку. Хороший аппетит и хорошее настроение помогут побороть заболевание.

Повышение артериального давления сигнализирует о возможном начале гипертонической болезни. В зону риска попадают не только пенсионеры, но и люди в возрасте сорока лет и даже подростки. Стабильно высокое давление вызывает развитие такого явления, как гипертония 2 степени, симптомы и лечение которой требуют особого внимания и подхода.

Причины повышения давления

Изменение давления может быть вызвано несколькими факторами, которые определяют его величину. К ним относятся:

  • диаметр сосудов мелких артерий;
  • сила и частота сокращений сердца;
  • объем циркулирующей крови.

У здорового человека показатели давления не превышают сто двадцать на восемьдесят миллиметров ртутного столба. 2 степень гипертонии выражается давлением уже сто сорок на девяносто и более. Однако гипертоническое давление может быть следствием другой болезни, поэтому важно разобраться с признаками патологии.

Прежде чем коснуться вопроса симптомов гипертонии, необходимо разобраться с причинами патологии.

Постепенно, с возрастом, у сосудов теряется прежняя эластичность и стенки начинают сопротивляться давлению крови. Причина этого явления – атеросклероз. Другим фактором болезни может быть наследственность. Если в роду были пациенты с аналогичным диагнозом, гипертонии не удастся избежать.

Стресс, опухоли, нарушение обменных процессов, сахарный диабет – это также причины, под воздействием которых может развиться гипертония 2 степени. К этой группе факторов следует отнести и последствия гормональных нарушений.

Измерение давления

Гипертония 2 степени возникает при осложнениях во время беременности, отсутствии физической активности, избыточном весе, нарушении рациона. Злоупотребление алкоголем и курение – это верные спутники многих болезней, в том числе и гипертонии.

К физиологическим факторам возникновения болезни относят утолщение стенки в левом желудочке. Это явление определяют как механизм компенсации повышенного сопротивления потоку крови со стороны русла сосудов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В начале своего развития болезнь характеризуется незначительным повышением давления. Скачки наступают внезапно: то нарастая, то снижаясь, приходя в норму. Если не обращать внимания на изменения давления, может возникнуть гипертонический криз. А это в свою очередь является фактором, провоцирующим инфаркт, инсульт или отек мозга.

Гипертензия

Часто патологию путают с гипертензией, которая определяется как более широкое понятие, чем гипертония. При гипертензии наблюдается увеличение гидростатического давления в полостях органов и сосудов. Рассматривая разницу между этими понятиями, можно сказать, что гипертензия – это не болезнь, а состояние.

Если у человека один раз поднялось давление, то это еще не гипертензия. О патологии можно говорить при фиксировании изменений давления в спокойном состоянии. Изменение показателей может выражать симптом другой болезни, в то время как гипертония – это отдельный конкретный диагноз.

Головная боль

Как проявляется патология?

Переходя из стадии в стадию, заболевание обладает различными признаками. Симптомы гипертонии 2 степени становятся ощутимыми и свидетельствуют о серьезных неполадках в работе организма. К ним относят:

  • боль в затылке и висках;
  • нередко возникающий шум в ушах;
  • головокружения;
  • ухудшение памяти;
  • капиллярная сетка на лице;
  • покраснение и отечность кожи лица;
  • быстрая утомляемость;
  • возбудимость, смена настроений;
  • учащенное сердцебиение;
  • расширение сосудов глазного яблока;
  • онемение пальцев.

Гипертония 2 степени характеризуется тошнотою, потливостью, сосудистой недостаточностью. Кроме того, о болезни свидетельствуют изменения в анализах. В моче при гипертонии 2 степени наблюдается увеличение показателей белков-альбуминов.

Патология на этой стадии выражена длительным изменением артериального давления. Показатели редко стабилизируются, что вызвано усилением сопротивления движению крови по сосудам.

Врач измеряет давление

Гипертония второй степени также характеризуется частотой гипертонических кризов, которые переживает пациент. В этом случае давление увеличивается до ста восьмидесяти и у больного начинается рвота, тошнота, головокружения. При этих признаках необходимо незамедлительно заняться лечением, чтобы избежать риска развития третьей стадии патологии.

Осложнения

В запущенном состоянии и без должного лечения гипертония во второй степени приводит к различным осложнениям. Пострадать от повышенного давления может мозг, провоцируя формирование атеросклероза, тромбоза и энцефалопатии. Другим органом, который несет нагрузку, является сердце. В этом случае развивается стенокардия (грудная жаба).

Давление вызывает нарушения работы почек, глаз, сосудов, артерий. Кровоизлияния в органы возникают по той причине, что структура стенок сосудов утолщается, теряя эластичность. Усиление давления при циркуляции крови провоцирует разрушение сосудов.

Другой процесс возникает при проявлении аневризмы. Стенки от движения крови растягиваются и становятся очень тонкими, и кровь с легкостью разрывает их.

Патология вызывает образование узкого просвета в сосуде и формирует предпосылки для возникновения атеросклероза. Отложение жира на стенках может спровоцировать закупорку сосудов, усиливая опасность проявления тромбоза. Поэтому при первых симптомах гипертонии необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Диагностика

Врачи определяют гипертонию двумя методами: инструментальными и физикальными.

Осмотр у врача

В первую очередь доктор знакомится с жалобами пациента. Далее, осуществляется мониторинг показателей изменений значений ртутного столба. Измерения проводятся два раза в день на протяжении двух недель.

После измерения давления врач приступает к физикальным методам обследования:

  • осмотр покрова кожи;
  • перкуссия сосудов;
  • прослушивание сердца и легких;
  • определение конфигурации сердца путем простукивания пальцами.

Опытный врач на этом этапе проведения обследований сможет выявить сопутствующие осложнения почек, сердца. Далее, приступают к инструментальным обследованиям.

Для определения общего состояния организма назначается УЗИ сердца, почек, желудочно-кишечного тракта. Этот способ позволяет определить степень осложнений.

Сердце обследуют с помощью эхокардиографии и электрокардиографии. Результаты этих исследований отражают гипертрофированность левого желудочка и электрическую активность мышц сердца.

Еще одним, не менее важным методом диагностики, является допплерография. С ее помощью можно определить состояние стеноза артерий почки.

Кроме всех перечисленных обследований, пациенту необходимо сдать анализы мочи и крови. После получения результатов обследований лечащим врачом определяется лечение гипертонии 2 степени.

Прием лекарства

Как лечить болезнь?

Терапию воздействия на патологию расписывает терапевт и при необходимости после консультации с кардиологом и невропатологом.

Лечить гипертонию 2 степени следует с помощью лекарств, которые обладают мочегонным действием, а также снижающим артериальное давление воздействием. К первой группе относят диуретики, среди них выделяют Верошпирон, Фуросемид, Равел. Дозировку и необходимость применения определяет только врач. Самостоятельное использование этих средств исключается, поскольку можно нанести вред почкам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вторая группа лекарств – это гипотензивные средства. К ним относятся Бисопролол и аналогичные препараты.

Дополнительно при лечении могут использоваться лекарства, действие которых направлено на снижение уровня холестерина в крови. Кроме того, во избежание развития тромбоза назначают препараты, разжижающие кровь.

Эффективность применения этих средств напрямую зависит от регулярности их приема по часам. Схема лечения подбирается индивидуально, с учетом особенностей организма и осложнений. Параллельно врач назначает препараты, которые стабилизируют состояние пострадавшего органа.

Патология лечится в основном двумя препаратами. Одно из средств снижает давление, а другое контролирует его стабильность. Основным лекарством является диуретик, который ускоряет выведение лишней жидкости из организма.

Лекарство

И также к мочегонному средству добавляют:

  • ингибиторы АПФ;
  • ингибиторы ренина;
  • бета-блокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов.

АПФ — ингибиторы расслабляют стенки сосудов, обеспечивая движение крови. Бета-блокаторы позволяют замедлить сердцебиение. Блокирование кальциевых каналов обеспечивает расслабление мышц сердца и стенок сосудов.

Рекомендации при гипертонии

Помимо лекарств, нормализации давления способствует диета. Питание играет не последнюю роль в стабилизации всех процессов в организме, которые вызывают гипертонию.

Первое, что должно быть исключено из рациона – это соленая пища. Кроме этого, в диете не могут присутствовать продукты, способствующие увеличению уровня холестерина. В основном это жирная, жареная пища, острое, соусы.

Почему питание так важно при гипертонии? Еда, содержащая много соли, копченостей и других вредных ингредиентов, провоцируют криз.

Естественно, что при повышенном давлении необходимо отказаться от употребления алкоголя и курения.

Сладкоежкам тоже придется несладко, поскольку конфеты, сдобу, пирожное следует исключить из питания. Диета при гипертонии не предполагает приема сахара, варенья.

Отказ от вредного

Специалисты рекомендуют употреблять петрушку в большом количестве, это растение помогает сосудам. Овощи и сухофрукты богаты витаминами, поэтому их необходимо есть в большом количестве. Кроме того, изюм богат калием, который необходим сердцу.

Гипертония и подагра

Повышенное давление и подагра – это нередко встречающийся дуэт. При подагре утяжеляется течение гипертонии. У пациентов, у которых наблюдается этот тандем, рано начинаются проблемы с почками.

Очень сильно от сочетания гипертонии и подагры страдают женщины. При подагре с повышенным давлением происходят гормональные изменения и у женщины раньше наступает менопауза. Поэтому при подагре важно своевременно лечить гипертонию.

Главное лечение при подагре – это соблюдение диеты, которая не только способствует нормализации давления, но и улучшению обмена веществ.

При диете исключают бульоны и жареное мясо, печень, язык, а также грибы и алкоголь. Лучше всего при подагре питаться кисломолочными продуктами, кашами, овощами и фруктами.

Народные методы снижения давления

Нередко наряду с лекарствами врачи рекомендуют использовать травы при лечении гипертонии.

В ларце народной мудрости особое место занимают семена льна. Растение содержит кислоты омега-3, которые действуют профилактически на холестерин. Кроме того, лен препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Размельченные зерна можно использовать в салатах, заваривать.

Настойка из шишек

Другим эффективным средством для лечения гипертонии 2 степени является настойка красных сосновых шишек. Ее целебные свойства способствуют восстановлению мозгового кровообращения, понижению давления. Танины и флавоноиды в шишках обладают способностью предотвращать образование кровяных сгустков и закупорку сосудов.

В рецептах народной мудрости известны способы лечения гипертонии медом с лимоном и клюквой, чесноком.

Для предотвращения возникновения такого явления, как гипертония, следует заниматься спортом, следить за питанием, избегать стрессовых ситуаций. Любое заболевание отступает, если вовремя обратить внимание на его симптомы и заняться лечением.

2017-03-11

Добавить комментарий