От чего болят суставы и мышцы ног

Боли в мышцах и суставах: причины такого состояния и его коррекция

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боль — это естественная реакция организма на какой-либо раздражающий фактор. Болеть может практически любой орган, и каждый человек хоть раз сталкивался с миалгией и артралгией. Так какие же причины боли в мышцах и суставах вызывают,  и как справиться с этим неприятным явлением?

Причины
Болезни с таким симптомом
Лечение, первая помощь
Профилактика, советы

Боль в мышцах и суставах

Болевой синдром, локализующийся в мышцах, врачами называется миалгией, а боли в суставах — артралгией. Возникать болезненность может спонтанно, но чаще всего она вызвана объективными причинами: физической нагрузкой, травмой или болезнью.

воспаление

Клиническая картина болевых ощущений

Боли в суставах и мышцах чаще всего имеют ноющий характер. При системных заболеваниях они проявляются диффузно, то есть распространены по всем группам мышц и суставов. Для некоторых состояний более характерна локальная болезненность — ноют отдельные группы мышц или единичные суставы. К примеру, после физической нагрузки ноют и болит там, где больше всего были нагружены мышцы. При подагрическом артрите поражаются преимущественно мелкие суставы пальцев.

Причины боли и симптомы

В ходе диагностики врачам в большинстве случаев удается разобраться в причинах болевого синдрома, но иногда причины боли в мышцах и суставах до конца остаются не выяснены. В этом случае в медицинской документации они могут быть зашифрованы по МКБ 10 как М79,1 — миалгия неуточненная, M20 — другие поражения суставов.

загрузка...

К возникновению болей в суставах и мышцах могут приводить несколько факторов:

  1. Аутоиммунные болезни: ревматоидный артрит (90% всех причин), СКВ, склеродермия.
  2. Болезни нарушения обмена: подагра, остеопороз.
  3. Травмы: даже незначительные повреждения могут проявиться через несколько недель или месяцев.
  4. Всевозможные вирусные заболевания: грипп, краснуха, герпес. Обычно миалгия и артралгия при этих болезнях сопровождаются высокой температурой.
  5. Приобретенные заболевания: остеохондроз, посттравматический артрит, контрактуры суставов.

В зависимости от причины боли могут иметь изолированный характер, а могут быть тотальными — пациенты при этом жалуются, что “болит все тело”.

При каких болезнях болят все суставы и мышцы

Диффузное поражение всех групп мышц и большого числа суставов характерно для следующих заболеваний:

  1. Ревматическая полимиалгияРевматическая полимиалгия. Выявляется эта болезнь достаточно редко, страдают в основном женщины после 50 лет. Исследователи утверждают, что вызывается эта патология сочетанием психогенных факторов (психосоматика) с аутоиммунными расстройствами. Боль усиливается утром, при начале активных движений, во сне она может полностью исчезать.
  2. Фибромиалгия. Болезнь с невыясненной причиной возникновения. Ведущим является диффузный миалгический синдром, но частенько болезненность возникает и в суставах. Характерный признак — наличие триггерных зон, воздействие на которые приводит к усилению болевого синдрома.

Боли в мышцах и суставах ног

Изолированные боли в мышцах и суставах нижних конечностей могут быть спровоцированы следующими болезнями:

  • неврит;
  • невралгия;
  • радикулопатия;
  • атеросклероз;
  • варикозная болезнь;
  • подагра.

Следует знать, что часто боли в мышцах и суставах ног связаны с воспалительным процессом в околосуставных тканях, но субъективно они ощущаются именно в упомянутых частях тела — это так называемые отраженные боли. Отмечается такое явление при периартрите суставов (коленного и тазобедренного), при бурситах и тендовагинитах.

Боль суставах и мышцах рук

Болевой синдром в мышцах и суставах рук очень часто связан с физической нагрузкой на плечевой пояс. Воспалительные и аутоиммунные заболевания также вносят свою лепту в появление болевого синдрома. Самые частые причины миоартралгии верхних конечностей:

  • тендовагиниттендовагинит;
  • бурсит;
  • травмы рук;
  • подагра;
  • псориатический артрит.

При тяжелой патологии боли носят разлитой характер, а при локальных заболеваниях болезненность определяется в области поражения или на незначительном расстоянии от этой зоны.

Боль после тренировки

Болезненность в мышцах после интенсивной тренировки — закономерное явление. Объясняется боль несколькими факторами: накоплением в мышцах молочной кислоты, микротравмами в виде разрыва отдельных мышечных волокон, растяжением сухожильных волокон. Обычно боль появляется в мышцах через 12-48 часов после тренировки и проходит самостоятельно в течение 5-7 дней.

Боли в суставах после тренировок не являются физиологическими — они свидетельствуют о патологическом процессе. Это может быть повреждение сустава или связочного аппарата в результате чрезмерной нагрузки. Чаще всего поражаются коленный и локтевой суставы — на них ложится львиная доля всех нагрузок во время интенсивной физической тренировки.

Дегенеративные и воспалительные заболевания

Самые известные заболевания из этой группы: ревматоидный артрит и деформирующий артроз. Причина возникновения этих болезней — иммунный сбой. Ключевым симптомом является поражение суставов в результате воздействия иммунных комплексов на хрящевую ткань и сосуды, обеспечивающие кровоснабжение суставов.

ревматоидный артритБолезненность при дегенеративно-воспалительных заболеваниях преимущественно локализуется в суставах, мышцы болят достаточно редко и боль носит больше рефлекторный характер. По утрам отмечается выраженная скованность и тугоподвижность суставов, а попытки разработать их приводят к появлению болезненных ощущений. Типичной является блуждающая боль в суставах и мышцах.

Бактериальные и вирусные инфекции

Бактерии и вирусы, попадая в организм человека, вызывают системный воспалительный ответ, задача которого состоит в нейтрализации возбудителя болезни и вырабатываемых ими токсинов. Сопровождается все это образованием антител и иммунных комплексов, которые и уничтожают чужеродные агенты.

Повышение температуры, активная работа клеток иммунной защиты приводят к повышению содержания в крови и тканях провоспалительных цитокинов (простагландинов). Эти соединения отвечают за формирование болевого синдрома. Именно за счет их действия при гриппе и других инфекционных болезнях отмечается боль в мышцах. Бактериальная же инфекция может стать причиной аутоиммунного сбоя, например, из-за стафилококка развивается ревматизм, ключевым симптомом которого является артралгия.

Боль при беременности

Многие беременные женщины жалуются на боли в мышцах и суставах. Объясняется это перестройкой организма женщины. Смещение центра тяжести тела на поздних сроках повышает нагрузку на разные группы мышц — очень часто болят мышцы спины. Увеличение общей массы тела повышает нагрузку на опорно-двигательную систему, в результате чего может сформироваться артралгический синдром.

Боль в мышцах икр и судорожные подергивание в ногах могут свидетельствовать о недостатке в организме некоторых минеральных соединений — магния, кальция, калия.

артрит тазобедренного суставаВ большинстве случаев все неприятные явления у беременных проходят сразу после родов или в течение нескольких месяцев после них. Исключение составляют ситуации, когда женщина длительное время вынуждена носить ребенка на руках — в этом случае болезненные явления могут сохраняться более длительное время.

Отчего болят суставы и мышцы у ребенка

У детей боль в мышцах часто обусловлена быстрым ростом — в этом случае обычно болят мышцы икр, явление это обычно сопровождается кратковременными локальными судорогами указанной группы мышц. В ряде случаев миалгия у детей является признаком очень грозных врожденных заболеваний: миопатии Дюшена, псевдогипертрофиии Беккера, болезни Борнхольма.

Боли в суставах у детей иногда свидетельствуют о начинающемся ювенильном ревматоидном артрите — аутоиммунной патологии с невыясненной до конца причиной возникновения.

Диагностика

Определение причины болевых ощущений в мышцах и суставах подразумевает использование большого количества диагностических процедур. Среди них:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • рентгеновские снимки суставов;
  • УЗИ суставов и мышц;
  • УЗДГ кровеносных сосудов;
  • артроскопия;
  • биопсия.

Точный перечень исследований определяет врач, основываясь на клинической картине, жалобах пациента и особенностях появления симптомов (анамнезе заболевания).

Первая помощь

Первая помощь при резко возникшей боли, вне зависимости от ее локализации, заключается в ограничении двигательной подвижности пациента. Конечность с больным суставом или мышцей следует зафиксировать и расположить в возвышенном положении. К больному участку ненадолго прикладывается холод.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение

пациентка с врачомЛечение артралгии и миалгии заключается в купировании острой боли. Дальнейшие лечебные процедуры должны быть направлены на лечение основной патологии, которая стала причиной болей.

Востребованными препаратами являются нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ортофен и их аналоги). Применяют их как в виде таблеток, так и в виде уколов.

Мази от боли

Весьма эффективны при болях в мышцах и суставах средства местного применения: мази, гели, кремы. В их состав входят НПВС, благодаря нанесению активного вещества непосредственно на очаг воспаления, они действуют практически мгновенно. Возможно применение и глюкокортикоидных мазей, но только при подтвержденном аутоиммунном генезе заболевания.

Лекарства

Конкретную схему лечения определяет врач. При некоторых состояниях достаточно одно-двукратного применения мазей с НПВС. При выраженных болях могут быть назначены противовоспалительные средства в таблетках или инъекциях. При ревматоидном артрите, СКВ, ЮРА и других аутоиммунных заболеваниях справиться с болями без глюкокортикоидных гормонов невозможно.

Базовая терапия аутоиммунных заболеваний подразумевает длительный прием гормонов или других иммунодепрессантов (цитостатиков). Только их применение позволяет значительно уменьшить выраженность воспалительного процесса.

Народные методы

С помощью народных методов лечения справиться с болями в мышцах и суставах удается крайне редко. Прежде всего нужно выяснить, чем вызваны эти боли. Некоторое облегчение могут принести примочки с отварами ромашки, вытяжка золотого уса. Но все эти манипуляции приносят лишь кратковременное облегчение и без дальнейшего выяснения причины патологии могут привести к запущенному случаю болезни.

Профилактика

С помощью методов профилактики можно предотвратить лишь физиологические боли в мышцах и суставах. Следует избегать тяжелых физических нагрузок, травм во время тренировок. С целью восполнения дефицита микроэлементов и витаминов принимают поливитаминные комплексы и биологические добавки.

Укрепление иммунитета позволит избежать болей, вызванных бактериальными и вирусными инфекциями. При аутоиммунных заболеваниях нужно строго придерживаться схемы лечения и регулярно консультироваться с врачами.

Советы врача

Болевой синдром в мышцах и суставах любой локализации — это повод для обращения к врачу. Только специалист может отличить неопасное состояние от серьезного заболевания. Особое внимание нужно обращать родителям на своих детей — у них любая форма миалгии или артралгии является патологическим симптомом, разобраться с причинами его появления необходимо в кратчайшие сроки.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Содержание:

  • Плоскостопие
  • Заболевания сосудов
  • Малоподвижный образ жизни
  • Тромбофлебит
  • Миозит
  • Судороги
  • Лишний вес

Иногда кажется, что мышцы ног буквально болят без причины. Но это самое большое заблуждение в мире медицины. У каждой боли есть своя причина и появляется болевой синдром не просто так, а как защитная реакция организма.

Поэтому не следует пренебрегать таким вот сигналом и надо обязательно обратиться к врачу, так как за этим состоянием могут скрываться довольно опасные заболевания.

Плоскостопие

Это самая распространённая патология стоп, причём встречается она как у детей, так и у взрослых. И если в детском возрасте с этой проблемой ещё можно что-то сделать, то во взрослом исправить её без операции невозможно.

Нагрузка на стопы при неправильном их положении возрастает в несколько раз, поэтому вопрос, почему болят мышцы ног без причины, чаще всего объясняется именно наличием данной патологии. Чтобы исправить положение, рекомендуется носить ортопедическую обувь, делать специальные упражнения, и раз в полгода посещать ортопеда.

Заболевания сосудов

Женщинам среднего и пожилого возраста обязательно надо следить за состоянием своих сосудов. Ведь такое серьёзное заболевание, как варикозное расширение вен – это основная причина неприятных ощущений в нижних конечностях.

Заметить первые изменения без посещения врача сложно. Чаще всего обращение к нему происходит тогда, когда симптомы буквально становятся видны – а это синие вены, которые выпирают под кожей и уродуют ноги. Боли при этом будут тупыми и постоянными, не проходящими даже после длительного отдыха.

Малоподвижный образ жизни

Почему болят икроножные мышцы ног? Именно малоподвижной образ жизни в большинстве случаев виноват в том, что у человека появляются такие жалобы. Если постоянно находиться в одной позе, то кровообращение значительно ухудшается, появляется онемение и чувство тяжести в ногах.

Поэтому рекомендуется каждый час делать разминку, а до работы добираться пешком. Также в свободное время начать заниматься спортом, например, подвижными играми на воздухе.

Тромбофлебит

Это одно из самых опасных заболеваний сосудов, когда на их стенках появляются кровеносные сгустки. Пока они крепко прикреплены к ним, то никакой опасности не представляют, но если тромб отрывается, то попадает в кровеносное русло и далее в большие артерии, которые может заблокировать. Чаще всего это лёгочная и мозговая артерии. Это является причиной смерти.

Миозит

Часто кажется, что мышцы ног болят выше колена буквально без причины. Но это не так. У пациента может быть диагностировано такое воспалительное заболевание, как миозит. И хотя оно не сильно распространено, доставляет немало беспокойства.

Заболевание протекает приступами. Во время него появляется сильная боль в ногах, которая затрагивает именно мышечную ткань. Когда приступ проходит, то и симптомов заболевания не наблюдается.

Диагностировать данную патологию может только врач после некоторых исследований. При этом рентгенография здесь оказывается бесполезной, так как она не показывает состояние мягких тканей и мышечного слоя, а только кости.

Судороги

Судороги в ногах – явления частое. Чаще всего они наблюдаются у беременных женщин на поздних сроках, и в основном по ночам. Почему именно так происходит, не знает никто, но считается, что во всём виновата нехватка кальция, который буквально вымывается из организма матери и переходит к ребёнку.

Именно поэтому беременным женщинам рекомендуется как можно чаще кушать продукты, которые содержат кальций. Если судороги случились, надо встать с постели и походить, а затем сделать массаж ноги.

Лишний вес

Почему болят мышцы ног, особенно икры? Чаще всего это происходит из-за наличия лишнего веса. Из-за этого появляются не только боли в мышцах, но и многие другие проблемы с сердцем, лёгкими и другими внутренними органами.

Что делать, если кажется, будто мышцы ног болят абсолютно без причины? В первую очередь обратить внимание на свой образ жизни и начать заниматься спортом. Не лишним будет посещение врача, обычно терапевта, который может назначить некоторые анализы и диагностические процедуры.

Лечение также будет зависеть от имеющихся причин. А вот самолечение может оказаться опасным, так как некоторые состояния могут угрожать жизни, например, тромбофлебит. Часто лечение заканчивается хирургическим вмешательством и приёмом препаратов, которые помогают делать кровь не такой густой.

Но чаще всего хватает всего лишь смены образа жизни и регулярных прогулок на свежем воздухе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Симптомы остеохондроза в шейном отделе позвоночника, причины и стадии болезни
  • Стадии, проявления и терапия нейропатической спондилопатии
  • Эндопротезирование тазобедренного сустава: реабилитация после операции, возможные отклонения
  • Что представляет собой дисторсия позвоночника?
  • Проявления и терапия деформирующего артроза локтевого сустава
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    25 мая 2019

  • Компрессионный перелом 5 позвонка грудного отдела у ребенка
  • 23 мая 2019

  • Не работают межреберные мышцы — сможет ли человек сам дышать?
  • 21 мая 2019

  • Боль в локте, колене и пояснице — в чем причина?
  • 18 мая 2019

  • Подскажите, насколько все плохо по заключению МРТ?
  • 16 мая 2019

  • Можно ли заниматься единоборствами при гемангиоме в шейном позвонке?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Добавить комментарий