Лечение грудного отдела позвоночника от валентина дикуля

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание статьи:

  • Верный помощник в борьбе с остеохондрозом
  • Разновидности аптечных средств
  • Для обезболивания
  • Хондропротекторы
  • Препараты комплексного воздействия
  • Противовоспалительные
  • Гомеопатические средства
  • Массажные мази
  • Гель или крем?
  • Так что же выбрать?
  • Народные рецепты мазей

Лечение остеохондроза позвоночника каждый проводит лично выбранным способом: кто-то полагается на народную медицину, кто-то на врача, кто-то на «поболит и перестанет». Но какой бы метод вы ни предпочли, всегда рекомендовано комплексное лечение, а в его рамках и применение местных препаратов: мазей, кремов и гелей. Есть ли самая эффективная мазь от остеохондроза, которая могла бы помочь вылечиться легко и быстро? Поможет ли она избавиться от боли? Какие существуют виды местных средств, как их использовать, какие хороши при остеохондрозе? Ответы читайте далее.

Верный помощник в борьбе с остеохондрозом

Местные средства – действительно хорошие помощники в борьбе с болезнями позвоночника, поэтому не стоит ими пренебрегать. Тем более что втереть крем или гель в пораженное место очень просто и не требует никаких усилий: это может быть актуально для тех, кому лечиться основательно (физкультура, процедуры и т. п.) банально лень. Люди, которые с опасением относятся к фармацевтике, могут подобрать препарат на травах с минимумом химии. Словом, применение таких средств можно считать универсальным методом.

Имейте в виду, что полностью вылечить остеохондроз в шейном, грудном или поясничном отделе, просто натирая больное место, не получится. Но применение местных препаратов поможет вам:

загрузка...

От вас требуется регулярно втирать препарат в пораженный отдел позвоночника. Можно сказать, что мази «работают одинаково» при шейном, грудном и поясничном остеохондрозе, поэтому все сказанное про них далее, актуально для любого вида патологии.

А вы наверняка готовы уделить 15 минут в день, чтобы помочь себе выздороветь, не так ли?

Разновидности аптечных средств

Существует несколько групп местных препаратов для больных остеохондрозом. У каждой есть свой особый принцип лечения; можно сказать, что каждая группа средств выполняет свою задачу, недоступную или не полностью доступную для другой.

Для обезболивания

Для обезболивания при остеохондрозе применяются согревающие мази.

Препараты данной группы оказывают обезболивающее, местнораздражающее и согревающее воздействие на больную область. Их принцип действия – расширение сосудов, за счет которого происходит усиление циркуляции крови и местное увеличение температуры. Так улучшается питание поврежденных суставов и нормализуется обмен веществ в них. Так что обезболивание – не единственное, что способны дать такие средства.

К согревающим (обезболивающим) мазям относятся:

  • Финалгон,
  • Никофлекс,
  • Апизартрон,
  • Капсикам.

согревающая мазь Капсикам

Хондропротекторы

Действие средств этой группы направлено на регенерацию хрящевых тканей и замедление дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках. Они не восстанавливают диски, а лишь «смягчают» болезнь и замедляют ее течение.

В данной категории наиболее распространен Хондроксид – препарат отечественного производства. Пока что это едва ли не самая эффективная мазь для лечения остеохондроза, которая имеет большое количество положительных отзывов от пациентов.

Препараты комплексного воздействия

Такие средства регенерируют ткани, обезболивают и борются с воспалением одновременно. Среди них знаменит немецкий гель Долобене.

Противовоспалительные

Эти мази созданы на основе нестероидных противовоспалительных средств, они подавляют воспаление и обладают быстрым обезболивающим эффектом.

К этой группе относятся:

Гомеопатические средства

Гомеопатические препараты вы можете приобрести в гомеопатических и обычных аптеках. Наиболее распространенные – Траумель С, Цель Т. Их основное действие – противовоспалительное.

мазь Цель Т

Массажные мази

Массажные средства тоже могут помочь. Их действие комплексное: обезболивание, снятие воспаления, устранение регенеративных процессов. Но в отличие от обычных гелей или кремов, ими недостаточно просто натереть пораженный отдел позвоночника (например, шейный или поясничный). Они действуют лишь вкупе с массажем (т. е. их надо втирать), желательно медицинским.

Наиболее известные массажные средства от остеохондроза:

  • крем «Софья» с пчелиным ядом,
  • «Артроцин гель»,
  • крем «Шунгит»,
  • «Окопник»,
  • серия средств «Бальзам Валентина Дикуля».

Гель или крем?

Главное различие между кремами, мазями и гелями заключается в базовом веществе, которое является основой для действующего компонента. В геле – это вода, поэтому он быстрее впитывается в кожу и начинает действовать спустя короткий промежуток времени. Для мазей или кремов основой являются масла или жиры, они проникают к очагу поражения медленнее, но их действие более продолжительное.

Так что же выбрать?

Какая же мазь лучшая? Как бы ни был банален ответ – это та, которую пропишет лечащий врач, учитывая все ваши индивидуальные особенности.

Народные рецепты мазей

Дополнительно вы можете приготовить лекарства своими руками по рецептам наших бабушек. По их отзывам – это действенные препараты, проверенные временем.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Домашние мази делаются на основе ланолина или вазелина.

Вот хороший рецепт. Возьмите 1 часть зверобоя обыкновенного и 2 части тысячелистника, измельчите и смешайте. Отдельно растопите 2 части вазелина на водяной бане. Смешайте все ингредиенты и добавьте 1 часть настойки морозника. Намазывайте пораженное место 2–3 раза в день.

Компресс. Натрите картошку на терке и смешайте с медом в пропорции 1:1. Прикладывайте к больному месту на 2 часа, фиксируя с помощью хлопковой повязки, а сверху укутывайте теплым платком. Процедуру повторяйте каждый день, длительность курса – две недели.

Перед тем как применять домашние мази, посоветуйтесь с лечащим врачом: подходят ли конкретные самодельные лекарства именно для вашего случая.

Помните, что при комплексном лечении болезнь рано или поздно отступит, и вам станет легче.

Эффективное лечение остеохондроза мазью, гелем, кремом

    • Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
    • Характерные симптомы и признаки остеохондроза
    • Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
    • Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
    • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

    Лечение позвоночника по методу В. Дикуля: при каких состояниях показано, комплекс упражнений

    Известно, что здоровье человека определяется состоянием позвоночника. Именно на этом тезисе основаны методики известного народного целителя Валентина Дикуля, который создал несколько медицинских реабилитационных центров для пациентов с проблемами позвоночника, написал много публикаций на темы восстановления позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

    Содержание статьи:
    Основные направления
    Упражнения Дикуля при грыже
    Лечебная физкультура
    Актуальность методики

    Суть методики

    Главная задача методики, разработанной Дикулем – возвращение здоровья людям, имеющим тяжелые проблемы с позвоночником и конечностями. Используя ее, встали на ноги в буквальном смысле пациенты, которые по разным причинам были прикованы к инвалидной коляске или к кровати. Им не помогла официальная медицина, которая в большинстве случаев лечит не причину, а следствие заболевания.

    ЛФК

    Система реабилитации Дикуля делает упор на скрытые возможности человеческого организма. Целителем было доказано, что нервные импульсы, идущие к неработающим мышцам, могут обходить поврежденный участок и подходить к ним не напрямую, а в обход. Травмированные участки окружены здоровыми и неповрежденными тканями, которые готовы выполнять функции поврежденных и активизировать их к восстановлению. Чтобы заставить мышцы воспринимать нервные импульсы, необходимы физические упражнения. Тогда мышечные волокна не деградируют, а сохраняют функции и со временем полностью восстановятся.

    Методики Дикуля рассчитаны на людей, имеющих большое желание встать на ноги и совершить с собой буквально чудо, благодаря воле, устремленности к цели и огромной трудоспособности. Только горячее желание стать здоровым, совместно с кропотливой, иногда длительной физической тренировкой позволяет достичь поставленной цели – заставить работать мышцы и суставы, которые разучились это делать.

    Сам прошедший тяжелейший путь реабилитации после травмы позвоночника и сам поставивший себя на ноги, Дикуль не только автор уникальных методических разработок упражнений Дикуля для позвоночника. Он создатель специального оборудования, помогающего вернуть здоровье людям – специальных тренажеров.

    Содержание методики

    Показаниями для применения методики Дикуля при заболеваниях позвоночника являются следующие патологические состояния:

    • детский церебральный паралич;
    • травматические повреждения поясничного, грудного или шейного отделов позвоночника;
    • послетравматические контрактуры.

    Основными направлениями метода Дикуля являются:

    • лечебная гимнастикалечебная гимнастика Дикуля для позвоночника;
    • лечебная физкультура, включающая специальные упражнения для позвоночника Дикуля;
    • мануальная терапия;
    • физиопроцедуры;
    • специальный режим питья минеральной воды.

    Лечебная гимнастика

    Ее цель –  быстрое по времени и дающее эффективный результат, восстановление упругости мышц и связок. Как правило, гимнастику сопровождает ритмичная музыка. Упражнения подбираются для задействования всех групп мышц. Каждое упражнение повторяется не менее 20 раз.

    Гимнастика Дикуля при грыже позвоночника должна проводиться через день. Для каждого упражнения предусмотрено 8 повторений. Между подходами – отдых – 2 минуты. Методика Дикуля при грыже позвоночника направлена на укрепление мышечного корсета спины. Все движения должны быть с плавной амплитудой, направлены на флексию и экстензию суставов позвоночника, и вытяжение его мышц. Не делать рывков и движений с резкими амплитудами, чтобы не спровоцировать болей и мышечных спазмов.

    Упражнения Дикуля при грыже поясничного отдела позвоночника:

    • лежа на спине, развести руки в стороны, ладонями вниз;
    • нерезко, в медленном темпе повернуть левое бедро вправо до упора и замереть на 2 секунды;
    • в таком же темпе возвратить ногу обратно;
    • аналогично выполнить движения с правым бедром и снова возвратиться в прежнее положение.

    Упражнения Дикуля при грыже позвоночника в грудном отделе:

    • упражнение для спинылежа на спине и развести ноги на ширину плеч;
    • руки скрестивши, положить на грудь. Глубоко вдохнуть и в замедленном темпе повернуть туловище вправо, при этом левое плечо устремить вверх;
    • остаться в данном положение в течение 2 секунд и вернуться обратно;
    • аналогично проделать поворот в левую сторону. Вернуться в прежнее положение.

    Упражнения для косых мышц спины:

    • лежа на спине, ноги сжать вместе, носки направить к себе;
    • руки раскинуть в стороны, ладони вниз;
    • не отрывая грудную часть от пола, медленно раздвигать ноги, прижав их к поверхности пола;
    • повторить 8 раз.

    Укрепление мышц позвоночника:

    • лежа на животе, руки прижать к телу, ладони смотрят вверх;
    • прижаться подбородком к полу и поднять туловище максимально вверх, при этом ноги должны быть неподвижными;
    • вместе с туловищем в медленном темпе поднимать вытянутые руки кверху и замереть в таком положении на 2 секунды;
    • возвратиться обратно. Повторить 8 раз.

    Метод Дикуля при грыже позвоночника, как и при других проблемах, связанных с травмами и заболеваниями спины предусматривает строгое соблюдение определенных условий:

    • повороты тазомсоблюдать рекомендованный порядок в выполнении упражнений;
    • осуществлять определенное количество подходов;
    • не перегружать организм на первых же тренировках;
    • при выполнении движений необходимо выдерживать заданную амплитуду;
    • движения должны выполняться в медленном темпе, без рывков;
    • соблюдать систематичность в выполнении упражнений (желательно проводить занятия через день).

    Лечебная физкультура

    Зарядка Дикуля для позвоночника подходит для всех – у кого есть проблемы с позвоночником, и для тех, у кого их нет. Она отличается простотой и результативностью.

    • встать на колени и локти, вдохнуть;
    • на выдохе надо податься вперед, прогнувшись в спине, при этом ноги должны быть на полу, а руки прямые;
    • исходное положение то же самое. Приподнимать поочередно ноги, делая ими махи;
    • упражнение – «Кошка сердится»из исходного коленно-локтевого положения, качать бедрами поочередно то вправо, то влево;
    • упражнение – «Кошка сердится». Из исходного положения, выгибать и прогибать поочередно спину;
    • положение – лежа на спине – с согнутыми в коленях ногами. Наклонять их в таком положении поочередно, то вправо, то влево;
    • лежа на спине, подтягивать к животу согнутые в коленях ноги, затем, обе сразу;
    • лежа на животе делать отжимания на руках и на носках.

    Упражнения Дикуля при грыже позвоночника, видео

    Цель занятий ЛФК при грыже позвоночника – правильное распределение нагрузки на него, чтобы избавить от ущемления ткани, восстановить в них в полном объеме кровообращение и дать возможность кислороду и питательным веществам активно проникать в поврежденные ткани межпозвонкового диска. Это – основное условие для восстановления его функционала.

    Грамотно подобранные лечебные упражнения для восстановления мышечного корсета, поддерживающего позвоночник, будут снимать напряжение на поврежденном диске, тем самым приостанавливается переход болезни на следующую декомпенсационную стадию.

    ЛФК назначается только лечащим врачом, вне острого периода, после снятия болевого синдрома. Гимнастика Дикуля при грыже позвоночника видео которого представлено, должна иметь плавные амплитуды, без резких махов и поворотов, без сильного продолжительного напряжения мышц спины.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Разгрузочные упражнения со стульями. Пару стульев надо составить сиденьями вместе. Присесть перед ними на колени и лечь животом на сиденья. Весь вес надо сосредоточить на животе и груди. Остальная часть туловища остается в расслабленном состоянии. Надо зафиксироваться в таком положении в течение 2-3 минут, после чего плавно встать на ноги.
    2. наклоны туловищемВстать в расслабленной позе, протянув руки вдоль туловища. Сделать в медленном темпе наклон, так, чтобы верхняя часть тела шла в одном направлении с полом. Расслабленные руки висят без нагрузки вдоль тела. Побыть в этой позе 1-2 минуты и вернуться в исходное положение. Сделать несколько полных вдохов и выдохов и снова возвратиться к выполнению движений из комплекса.
    3. Лечь на пол, согнув ноги в коленях так, чтобы ступни упирались в бедра. Медленно опускать колени то в одну, то в другую сторону, стараясь достать ими до пола. Повторить упражнение в медленном темпе 6-8 раз.
    4. Лежа лицом вниз, согнуть руки в локтях так, чтобы ладони оказались рядом с головой, прижатые к полу. Теперь надо шагать на коленях, приближая их к голове. Форма тела должна напоминать треугольник, где вершинами будут голова, прижатая к полу, поднятый таз и колени под животом. При этом спину держать ровно, параллельно поверхности пола. Постояв в таком положении 1 минуту, надо шагать на коленях в обратную сторону в исходную точку. Повторить 2-3 раза.

    Основная гимнастика для позвоночника Дикуля, (видео можно посмотреть здесь), включает в себя упражнения, укрепляющие и растягивающие мышцы, удерживающие позвоночник и пресс живота.

    Усиление грудного отдела

    Лежа на спине, развести ноги на ширину плеч. Руками обхватить крест- накрест предплечья. Не отрывая от пола спину и голову, плавно наклониться всем туловищем влево. Ноги и бедра не отрывать от пола. Задержаться в повороте на 2-3 секунды и снова плавно вернуться в исходное положение. Аналогично выполнить движения  в другую сторону. Повторить 3-4 раза.

    Усиление мышц спины

    Встать прямо и медленно наклониться вперед, держа спину ровной. Руки свободно опускаются, колени чуть согнуты. Оставаться в таком положении 2-3 секунды и вернуться в прямое положение. Повторить 3-4 раза.

    Усиление мышц задней поверхности бедер и спины

    Лежа на животе руки вдоль туловища, ладонями кверху. Подбородок соприкасается с поверхностью пола, ноги неподвижны. Медленно отрывать туловище от пола с поднятыми прямыми руками. Взгляд направить прямо перед собой. Удерживаться в таком положении 2-3 секунды и вернуться в прежнее положение. Выполнять повторы согласно рекомендациям.

    Усиление косых мышц живота

    Лежа на левом боку, вытянуть перед собой левую руку. Ладонь лежит на полу. Правой рукой достать поверхность пола.

    укрепление мышц спиныПоднять правые верхнюю и нижнюю конечности и тянуться ими друг к другу одновременно. При этом голова и шея приподняты над полом. Удерживаться так 2-3 секунды и снова возвратиться в прежнее положение. То же самое проделать, повернувшись на правый бок. Отдых между подходами – 2 минуты.

    Растяжение поясничных мышц

    Лежа на спине, расслабить мышцы шеи. Согнутые в коленях ноги медленно подтянуть к бедрам. Затем плавно вернуться в исходную точку. Повторить 12 раз.

    Усиление мышц живота

    Лечь на спину с заложенными за голову руками. Ноги согнуть в коленях. Не отрывая стопы ног от пола медленно поднимать плечи голову. Удерживаться так 2-3 секунды и вернуться обратно.

    Актуальность методики В.Дикуля

    Разработанные и проверенные опытом методики Дикуля на самом деле работают и помогли десяткам тысяч людей обрести не только здоровье, но и смысл жизни. Ее основа – регулярность занятий по предложенным программам на специальных тренажерах в реабилитационных центрах. Основа успеха – воля и упорство в достижении поставленной цели – встать на ноги. В залоге положительных результатов – непременное точное выполнение индивидуальных рекомендаций.

    В лечении должны быть задействованы все направления комплексной реабилитационной программы. Продолжительность реабилитационного периода зависит от степени поражения позвоночника и состояния опорно-двигательного аппарата больного. В среднем, из имеющегося опыта наблюдения за восстановительными процессами пациентов, положительная динамика в состоянии организма начинается спустя месяц регулярных занятий.

    Методикой Дикуля в реабилитации при различных патологиях позвоночника можно воспользоваться и в домашних условиях, но для этого необходимо точное выполнение всех рекомендаций.

    Длительные, настойчивые нагрузки в итоге приводят к восстановлению нарушенной проводимости. Это от пациента требует не только физических сил, но и психологических. Кроме того необходима мощная мотивация на выздоровление. У методики Дикуля большое будущее. Ее результаты сегодня до сих пор не имеют четкого научного обоснования, так как нет полнообъемного объяснения механизма ее действия. В будущем, с развитием новых подходов в реабилитации больных с патологиями позвоночника будут найдены новые алгоритмы для более быстрого самовосстановления организма. Начало этому положил В. Дикуль.

    Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

    Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

    Получить книгу

  • Добавить комментарий