Хруст и боль в колене при сгибании причины и лечение

Почему раздается хруст в коленях при сгибании и приседаниях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

нагруженые колениКоленный сустав — самый крупный в организме человека.

Образован он тремя костями: бедренной, большой берцовой и коленной чашечкой. Концы костей, как и любые суставы, покрыты хрящевой тканью. Толщина ее составляет около 5 см, что является достаточным, чтобы минимизировать трение костей друг о друга.

Хрящ имеет плотную консистенцию, необходимую для амортизации удара при хождении.

Сустав образуют еще и внутрисуставные хрящи: латеральные и медиальные пластины-прокладки, состоящие из хрящевой и фиброзной тканей. Их функция — обеспечение соразмерности сочленяющих сустав поверхностей.

загрузка...

Внутри сустава имеется густая масса — синовиальная жидкость. Она необходима для предотвращения изнашивания сустава, так как смазывает и питает его поверхность. Форма сустава колена — блоковидно-вращательная.

Сустав может двигаться во фронтальной (при сгибании и разгибании) и вертикальной (вращение голени в согнутом положении) плоскостях.

Сам сустав, сухожилия и мышцы окружены тремя суставными сумками-бурсами, в которых есть жидкость. Они необходимы для облегчения работы сустава.

К основным функциям коленного сустава относят: передвижение в пространстве и сохранение тела человека в положении стоя.

О чем свидетельствует хруст в коленном суставе

При движении сустава происходит перемещение или растяжение суставных элементов. Суставы при этом могут хрустеть или издавать другие звуки.

Это может свидетельствовать о начале каких-либо заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Иногда щелчки в колене носят физиологический характер и могут продолжаться несколько лет.

Сюда относится кавитация, патологическое смещение коленной чашечки и касание связками костных выступов.

О чем свидетельствуют неприятные звуки?

Возникновение хруста в коленном суставе может происходить по ряду многих причин. Это могут быть различные заболевания, большие физические нагрузки и другие факторы.

Заболевания, которые вызывают щелчки в колене:артрит коленного сустава

  • артрит;
  • артроз;
  • отложения кальция;
  • склеротизация мягких тканей.

Также хруст в коленях при сгибании и при приседаниях может вызывать:

  • высокая нагрузка на колено, подъем тяжелых предметов;
  • высокий каблук и другая неудобная обувь (каблук более 4 см);
  • избыточная масса тела;
  • малоподвижный или сидячий образ жизни;
  • злоупотребление острых, соленых продуктов питания и сладостей.

Помочь разобраться с основной причиной, вызывающей это неприятное явление, поможет врач-травматолог.

Факторы риска

К основным предрасполагающим факторам можно отнести такие:

  • возрастные изменения (снижение резервов организма, постепенное изнашивание — старение, хронические заболевания);
  • большие физические нагрузки, особенно у спортсменов (микротравмы сустава, хронические заболевания связок и хрящей колена);
  • остеопороз — понижение уровня кальция, которое чаще встречается у женщин, которым более 40 лет или у людей с нарушениями обмена кальция;
  • врожденное нарушение строения коленного сустава, плоскостопие, разная длина нижних конечностей;
  • запущенные хронические заболевания, старые травмы, несоблюдение рекомендаций в восстановительный период после предшествующих повреждений колена.

Особенности хруста при разгибании-сгибании и ходьбе

При сгибании — разгибании похрустывание может возникнуть по нескольким причинам.

Это может быть начало воспалительного процесса или дистрофических изменений. При артрозе подобные изменения начинаются с хряща, который мутнеет и теряет свою упругость. При этом его поверхность стирается, а кое-где и уплотняется. При сгибании появляется хруст, который усиливается в результате нарушения смазки.

Основная причина почему хрустят колени при приседании — подъем тяжести, дающей нагрузку на ноги. Большой вес также дает нагрузку на колени, что и приводит к появлению хруста.

лишний весТакже это может быть употребление соли и различных специй, сладкого, что провоцирует отложения в суставах колена.

А если еще при этом присутствует боль, то можно говорить о скрытых признаках полиартрита, ревматизма, полиартроза и других болезней опорно-двигательного аппарата.

Лишний вес — основная причина поскрипывания колен во время ходьбы. Коленям трудно выдержать такую нагрузку. Постепенно это может привести к полному изнашиванию коленных суставов.

Что же делать, если хрустят колени?

При появлении хруста специалисты рекомендуют:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Вести активный образ жизни, заниматься физкультурой с включением несложных упражнений и небольших нагрузок. Очень полезно выполнять упражнения «велосипед», «ножницы», которые укрепляют не только костную систему.
  2. Положительным эффектом обладают занятия аква-аэробикой, так как нагрузка на ноги значительно уменьшается. Упражнения укрепляют мышцы и суставы.
  3. Сбалансированное питание — важная составляющая здоровья суставов. Рекомендуется увеличить количество продуктов, содержащих кальций. Требуется выпивать больше минеральной негазированной воды.
  4. При появлении хруста в коленях по причине избыточного веса, следует включить в рацион больше фруктов и овощей, снизить вес.

Из народных средств для уменьшения неприятных звуков и ощущений в колене рекомендуются следующие рецепты:

  1. Компресс из смеси цитрусового сока и растительного масла в пропорции 1:5. Смесь наносится на марлевую прокладку и прикладывается к больному месту на 1 час. После процедуры необходимо сделать массаж, укутать в теплый шарф. Проделать все лучше перед сном.
  2. Мази на основе ядов змеиного или пчелиного, которые втирают массажными движениями.

Если проблему вызывает артрит или артроз

В том случае, если установлен диагноз артроз или артрит и хруст в коленях вызывает боль, врачи назначают лечение противовоспалительными и антигистаминными укол при артрозепрепаратами.

Местно назначают мази разогревающего эффекта, содержащие пчелиный яд.

При ревматизме лечение направлено на уменьшение воспаления и боли, а также сохранение функционирования сустава и работоспособности пациента.

Гормональные нарушения

При сбоях гормонального характера, особенно касается женщин в период менопаузы, хруст лечат с помощью гормоно-замещающей терапии. Причина недуга — уменьшение женских половых гормонов эстрогенов. Назначает лечение эндокринолог.

Профилактика и осложнения

Лучше позаботиться о своем здоровье еще до того, как заболят колени, и предупредить появление поскрипывания в суставах колен с помощью профилактических мер.

К основным методам профилактики относят:

  • ежедневную гимнастику (упражнения «велосипед», «ножницы»);
  • физиотерапевтические процедуры (электрофорез, прогревание УВЧ, ультразвук, магниотерапия);
  • растирание и массаж с использованием лечебных мазей, димексида;
  • компрессы на основе молока и пшеничных отрубей (Смесь наносят на колени, накрывают пленкой, укутывают теплым шарфом, через 30 минут смывают и мажут питательным кремом);
  • стараться не переохлаждать суставы;
  • перед сном для уменьшения напряжения в суставе рекомендуется делать теплые ванночки.

Чтобы избежать осложнений, таких как ограниченность сустава, появление различных заболеваний ног, следует идти как можно раньше к врачу. Самолечением заниматься нельзя, иначе болезнь будет запущена.

От своевременно начатого лечения воспалительных заболеваний и травм, зависит дальнейшее здоровье и подвижность коленного сустава.

Боль в колене при сгибании и разгибании: возможные болезни и травмы, их лечение

Колени ежедневно подвергаются большим нагрузкам, обеспечивая мобильность организма и возможность передвижения. Именно эти суставы являются наиболее уязвимыми и хрупкими. Поэтому боль в колене при сгибании и разгибании возникает довольно часто у людей любого возраста. Она может являться симптомом какого-либо заболевания либо свидетельствовать о травме сустава.

Содержание статьи:
Причины
Неизбежный визит к врачу
Диагностика
Как лечить

Причины возникновения болей в коленях, возникающих при сгибании

Боли в коленях при сгибании и разгибании условно можно разделить на 4 группы:

  • появляющиеся из-за травм;
  • являющиеся симптомом патологии;
  • появляющиеся из-за чрезмерных нагрузок на сустав;
  • имеющие другие причины.

травма сустава

Боли в коленях из-за травм

Именно повреждения и травмы наиболее часто вызывают боль в колене. Иногда травма проходит практически незамеченной, а боль появляется спустя некоторое время. Но в большинстве случаев болевой синдром возникает сразу после поражения.

  1. Поражение связок колена возникает при больших нагрузках на сустав, которые приводят к нарушению целостности или полному разрыву связок колена. Симптомы этого состояния могут немного отличаться в зависимости от тяжести, но чаще всего проявляются болью при сгибании и разгибании колена, отечностью сустава, хрустом и щелканьем. При серьезном разрыве может возникнуть нестабильность сустава.
  2. Разрыв мениска чаще всего возникает при сильных нагрузках на коленные суставы. Особенно характерна эта травма для спортсменов. Обычно разрыв мениска сопровождают боли при сгибании и разгибании колена, скопление жидкости, отечность, снижение тонуса мышц бедра.
  3. Подвывих и вывих надколенника может развиваться вследствие проблем со связками, аномальной формы ног, падения, сильного удара. При этом возникает болезненность во время движений под коленной чашечкой или же они охватывают весь сустав. Характерен также хруст и нестабильность надколенника.
  4. Перелом коленного сустава может возникнуть из-за падения с высоты, сильного удара или ушиба. Его симптомами являются: припухлость, кровоподтек, резкая сильная боль, усиливающаяся при попытке согнуть или разогнуть колено, повышение локальной температуры тела и деформация сустава.

Болезненность в колене из-за патологий

Существует множество заболеваний колена и прилегающих тканей, которые способны провоцировать появление болей во время движений в коленном суставе.

  1. Болезнь Осгуда-Шляттера часто возникает впоследствии травмирования колена во время интенсивного роста скелета. Она проявляется асептическим разрушением бугристости большеберцовой кости. При этом возникают боли при сгибании колена, во время ходьбы, а в состоянии покоя стихают. Кроме этого после физических нагрузок возникает отечность области колена.
  2. ГонартрозГонартроз – дегенеративно-дистрофическое поражение коленного сустава, которое при отсутствии адекватного лечения часто становится причиной инвалидизации. Поначалу пациента тревожат слабые боли после нагрузок, которые с развитием болезни становятся все сильнее. Возникает чувство скованности колена, усиливаются боли во время сгибания или разгибания, затрудняется ходьба, появляется хруст.
  3. Киста Бейкера часто дает о себе знать болью при приседании или сгибании ноги. Такая боль локализируется сзади колена.
  4. Бурсит или воспаление суставной сумки также сопровождается болью при разгибании или сгибании колена. При этом наблюдается отечность, нарушается подвижность сустава.
  5. Ревматоидный артрит очень часто поражает именно коленные суставы. Характерными симптомами патологии являются боли, усиливающиеся при разгибании колена, повышение температуры тела над пораженным участком, покраснение кожи, отечность, общая слабость.

Другие причины

Иными причинами появления болей могут быть чрезмерные нагрузки на колени из-за которых возникает перенапряжение связочного аппарата колена и мышц ноги. Обычно такие боли не требуют особого лечения (но только при отсутствии травмы) и проходят после отдыха или применения обезболивающей мази или крема.

Если колени начинают болеть при разгибании во время вставания со стула, то можно заподозрить синдром надколенно-бедренной боли. Он характерен для людей, которым приходится подолгу сидеть или находиться в иной позе с согнутыми ногами длительное время.

Ношение неудобной и тесной обуви может вызывать боль не только стопы, но и колен во время движения. Это может привести даже к варусному или вальгусному искривлению суставов.

Kиcтa БeйкepaЕще один вариант причины появления боли в коленях – защемление нервных волокон в поясничном или крестцовом отделе позвоночника. При этом болят не только колени, но и верхняя часть бедра. Болезненность может резко возникать и так же резко прекращаться.

Когда визит к врачу нельзя откладывать

Иногда, в силу ряда причин, при появлении болей в колене посещение врача затруднительно. Если боль не сильная и не мешает ежедневной жизнедеятельности, то с визитом к доктору можно немножко повременить. Но существуют симптомы, которые требуют незамедлительного обращения в медицинское учреждение. Это:

  • внезапно возникшая боль, сопровождающаяся деформацией сустава;
  • сильная внезапная боль с одновременным онемением, покраснением либо посинением прилегающего к колену участка ноги;
  • боль под коленом, возникающая при сгибании или разгибании, которая преобразуется в жжение всей конечности;
  • непрекращающаяся боль.

К кому обращаться

Диагностикой и лечением травм и заболеваний суставов могут заниматься: ортопеды, ревматологи, травматологи, остеопаты, мануальные терапевты.

Диагностика

Самостоятельно ставить себе диагнозы и назначать лечение при болезненности колен при разгибании нельзя. Необходимо обращаться к врачу для установки точного диагноза и назначения адекватного лечения.

МРТВ первую очередь доктор проводит опрос и осмотр пациента, а также пальпация колена. Для более точного диагноза проводят рентген, денсистометрия, УЗИ сустава, компьютерную томографию и МРТ. Необходимо проведение лабораторных исследований для определения инфекционной причины заболевания. Назначают клинический анализ крови, ПЦР-исследования, анализ на ревматоидный фактор.

Лечение

Выбор тактики лечения болей в колене при сгибании и разгибании полностью зависит от причины ее возникновения. В любом случае при возникновении боли во время сгибания или разгибания колен в первую очередь необходимо максимально «разгрузить» и обездвижить сустав.

Консервативная терапия болей в коленях должна устранять симптомы болезни, замедление прогрессирования патологичного процесса, улучшение двигательной активности пациента. Хирургическое лечение назначается при неэффективности иных методов.

Лечение гонартроза

Среди всех патологий именно гонартроз наиболее распространен. Эта болезнь требует комплексной терапии, которая включает прием лекарств, физиотерапию, лечебную гимнастику, массажи. В исключительных случаях назначается оперативное вмешательство.

Медикаментозное лечение предполагает прием препаратов различных фармакологических групп. Выбор конкретных лекарств осуществляется в зависимости от выраженности симптомов артроза.

  • НПВСНПВС необходимы для устранения болевого синдрома и воспалительного процесса. Представители: Диклофенак, Ибупрофен, Диклак, Ортофен, Индометацин, Нурофен, Мелоксикам, Нимид, Олфен.
  • Антиферментные препараты позволяют предотвратить прогрессирование дегенерации суставов за счет нейтрализации синтеза некоторых ферментов. Средства группы: Гордокс, Контрикал, Овомин.
  • Хондропротекторы обеспечивают некоторое восстановление суставного хряща и предупреждают его дальнейшее разрушение. Эти препараты принимаются длительными курсами. Представители: Хондроитин, Дона, Структум, Алфлутоп, Терафлекс.
  • Гормональные средства назначаются при сильных воспалительных процессах. Лекарства: Дипроспан, Гидрокортизон.
  • Средства для улучшения кровообращение позволяют нормализовать питание тканей сустава, что предотвращает прогрессирование артроза. Препараты: Трентал, Актовегин.
  • Миорелаксанты назначаются при повышенном тонусе мышц ног, который возникает в виде компенсаторной реакции организма. Средства: Мидокалм, Сирдалуд.
  • Местные обезболивающие мази и кремы позволяют облегчить состояние, уменьшив проявление болезненности. Используют: Дип релиф, Диклоран, Финалгон, Долобене, Фастум гель.

После устранения острой фазы болезни назначаются массаж и выполнение физических упражнений. Комплекс подбирается индивидуально в каждом случае и призван восстановить подвижность сустава и укрепить прилегающие ткани. Также при этом улучшается кровообращение и трофика колена, что уменьшает скорость прогрессирования болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Содержание:

  • Травмы
  • Воспаление
  • Киста Бейкера
  • Артрит
  • Остеохондропатия
  • Подагра
  • Аллергический артрит

Часто у людей разного возраста возникает такой вопрос – почему болит колено при сгибании и ходьбе? Этот симптом обычно вызывается дистрофическими изменениями в суставе, а также травмой, что особенно характерно для спортсменов.

Поэтому при наличии этой жалобы первым делом надо пройти обследование, а после проконсультироваться с врачом по поводу лечения.

Травмы

При сгибании колено обычно болит из-за травмы. Это больше характерно для спортсменов, а также для тех, кто сильно нагружает ноги. Не обязательно это будет вывих или перелом. У пациентов с подобными жалобами встречаются растяжения связок, повреждения мениска, разрыв капсулы и повреждения мышечной ткани.

Определить травму мягких тканей рентген не сможет. Обычно требуется МРТ – исследование, которое поможет определить, в каком состоянии находятся кости и другие составляющие элементы сустава.

Воспаление

Нередко причиной боли при ходьбе считается воспалительный процесс. Воспаление (артрит) может развиться в результате проникновения инфекции либо по идиопатическим причинам –в этом случае выявить провоцирующий фактор не удаётся даже при самой тщательной диагностике.

К другим проявлениям воспаления можно отнести:

  1. Покраснение кожи.
  2. Местное повышение температуры.
  3. Болезненность.
  4. Невозможность совершать привычные движения.

Время от времени может развиваться блокада сустава, при которой невозможно разогнуть или согнуть конечность.

Лечение воспаления – всегда использование антибиотиков. Назначить их может только врач. Также применяются противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Киста Бейкера

Почему болит колено при сгибании и разгибании? Это бывает из-за кисты Бейкера в подколенной ямке. Определить образование можно при пальпации. При сгибании этот шарик заметно увеличивается в размерах.

На коже нет признаков воспаления, так как данное состояние не воспалительного характера. Боль носит давящий характер. Пациент сам может нащупать небольшое образование на задней поверхности сустава под кожей. Время от времени появляется жалоба на блокировку колена, при этом пациент неспособен согнуть или разогнуть ногу.

Лечение кисты только оперативное. Никакая консервативная терапия не поможет избавиться от образования в районе одного из самых крупных и сложных по строению суставов человека.

Артрит

Боли при приседании зачастую появляются из-за артрита. Это одно из наиболее распространённых воспалительных заболеваний этой области. Причём возникает артрит как у женщин, так и у мужчин, в любом возрасте.

Чаще всего удаётся выявить причину воспаления и это оказываются микробы, вирусы или бактерии. Но иногда причина оказывается неясной даже при самой тщательной диагностике и тогда следует говорить про идиопатический вариант течения.

Лечение артрита длительное, с использованием нескольких препаратов одновременно. При отсутствии правильной терапии острое течение переходит в хроническое, а такой артрит вылечить просто не удастся.

Остеохондропатия

Почему болят колени после тренировки? Причиной может оказаться дегенеративное заболевание сустава, для которого характерно медленное разрушение хрящевой ткани.

К сожалению, что стало причиной этой патологии, узнать нельзя. Поэтому лечения, которое могло бы полностью вылечить этот тип хондропатии, не существует. Однако при правильном подходе и выполнении всех назначений врача есть вероятность продлить период, когда ткани будут находиться в нормальном состоянии.

При запущенном состоянии развивается деформация, и изменить это возможно только полной заменой его на искусственный.

Подагра

Почему болит под коленом сзади при ходьбе? Причиной бывает подагра. Обычно при данной патологии болевые ощущения развиваются в первом пальце ноги. Но иногда неприятные ощущения могут распространиться и на прочие суставы.

Основная причина подагры – отложение в организме мочевой кислоты. Это происходит при неправильном питании при сидячем образе жизни. Подагра проявляется волнообразным течением, резкой болью при обострении, краснотой и отёчностью.

Лечение всегда сложное и длительное. Важно придерживаться диеты – совершенно исключить из рациона продукты, которые содержат пурины.

Аллергический артрит

После бега или во время бега? Колени могут болеть из-за аллергического артрита. Это довольно редкая аллергическая реакция, которая в основном возникает на то или иное лекарственное средство.

Симптомы этого воспалительного заболевания ничем не отличаются от инфекционного артрита, только причины будут разными. В лечении не используются антибиотики, а только средства, необходимые для устранения аллергической реакции.

  • Возможные причины онемения кожи головы
  • Причины развития, симптомы и лечение перитендинита запястья и кисти
  • Почему появляется боль справа со спины под ребрами сзади
  • Какая мазь поможет при ушибе спины?
  • Какие препараты помогут расслабить мышцы спины?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    25 мая 2019

  • Компрессионный перелом 5 позвонка грудного отдела у ребенка
  • 23 мая 2019

  • Не работают межреберные мышцы — сможет ли человек сам дышать?
  • 21 мая 2019

  • Боль в локте, колене и пояснице — в чем причина?
  • 18 мая 2019

  • Подскажите, насколько все плохо по заключению МРТ?
  • 16 мая 2019

  • Можно ли заниматься единоборствами при гемангиоме в шейном позвонке?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Добавить комментарий