Отчего позвоночник хрустит

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Некоторым людям приносит удовольствие, когда хрустит шея при повороте, другие испытывают боли и дискомфорт, и, следовательно, возникает вопрос: вредно ли такое состояние? В целом хруст вызывает позвоночник, а точнее, позвонки и расположенные между ними диски. Если делать резкие повороты головы и наслаждаться похрустыванием в области шеи, то не всегда такое состояние закончится безобидным баловством. Причин, вызывающих хруст шеи, несколько, но все они связаны с патологическими процессами в структуре позвоночного столба.

Симптомы хруста шеи при поворотах головы встречаются не только у взрослых людей, но и у детей. У грудного ребенка похрустывание шеи может означать укрепления позвоночника и пройти самостоятельно, но возникают аномалии, когда появляются нарушения в формировании соединительной ткани. Если ничего не предпринимать, то это может исказить, повредить позвоночник, вызвать его слабость и искривление в будущем, почему врачи уделяют внимание опорно-двигательному аппарату детей.

пусто

Причины

Причины хруста в шее во время поворотов головы чаще всего у взрослых людей связаны с остеохондрозом. Остеохондроз может начинать формироваться еще в молодом возрасте, также поражать пожилых людей. Кроме хруста, человек чувствует, как болит позвоночник шейного отдела, возникает чувство дискомфорта в этой области. Но, кроме остеохондроза, выделяют другие причины хруста.

загрузка...

Существует анатомическая особенность скелета у некоторых людей, когда позвоночник становится гипермобильным. Если объяснять обычным языком, то мышцы и связки не фиксируют позвонки, которые соударяются друг с другом, отчего возникает хруст. Такое может возникать у худощавых людей, не занимающихся спортом, также состояние привычно людям с генетическими отклонениями и при нехватке витаминов и микроэлементов в организме.

Похрустывание свойственно спортсменам, у которых нагрузка приходится на позвоночник. Спортсмены испытывают напряженность в мышцах, и пока не произойдет их разогрев, может возникать хруст в шее.

Всем известно, что кальций в организме отвечает за крепость костей, зубов и жизненно необходим. Но бывают состояния, когда увеличивается содержание кальция, а точнее, кальциевой соли в аппарате мышц и связок. Если ничего не делать, чтобы уменьшить содержание избыточного кальция, то начинается процесс перегрузки участков позвоночника, что развивает функциональный блок. Резкие повороты головы приводят к снятию блока, что характерно звуком в области шеи.хондроз шеи

Повышение кальциевой соли возникает при остеохондрозе или после травм, что является опасным для человека. Спина может болеть, в области шеи формируется горб. Кроме этого, стираются позвоночные диски, и на позвоночник увеличивается нагрузка. Если не лечить остеохондроз, возникает состояние, когда спина очень болит и каждый хруст усиливает симптомы, в итоге это может окончиться формированием грыжи.

Кроме остеохондроза, позвоночник подвержен и другим патологиям. Причины хруста могут быть связаны с формированием остеофитов, костных выростов, формирующихся из-за нарушения в процессе костеобразования. Нарушенная осанка вызывает посторонний звук при повороте головы в стороны. Для шеи характерно возникновение лордоза, кифоза или сколиоза. Если появляется искривление, то увеличивается нагрузка на мышцы в области спины, что вызывает хруст.

Болезни позвоночника

В большей мере причины хруста со стороны шейного отдела связаны с патологиями позвоночника. Позвоночник в течение жизни подвержен двум факторам, приводящим к его патологии:

  1. Травмирование. Спина и ее структурные элементы подвергаются травмам при падениях, прыжках с высоты, при прямых ударах. Во время автомобильной аварии на позвоночник приходится рывок, что может смещать диски, вызывать трещины и переломы. Эти факторы провоцируют развитие артроза, спондилеза, остеохондроза.
  2. Нагрузки и образ жизни. Позвоночник подвергается перегрузкам при ожирении, малоподвижном образе жизни. Также физический труд, связанный с подъемами тяжестей или нахождением в непривычной позе, влияет на целостность позвонков и дисков.хондроз шеи

При травмах очень часто позвоночник получает подвывих в мелких суставах, что приводит к такому состоянию, что сильно болит спина и появляется хруст. Вывихам характерна одна особенность, когда человек сидит неподвижно и совершает поворот головы, то возникает сильный щелчок, сопровождаемый дискомфортом, почему человек старается постоянно двигать шеей.

При спондилолистезе характерно состояние, когда позвонки смещаются кпереди. Движение головы вызывает трение о другие позвонки, приводя к хрусту. Если защемляется нерв, то появляется очень сильная боль, что может быть опасно для человека. Своевременное лечение позволяет уменьшить симптомы и избавить от хруста.

Лечение

Мало избавиться от хруста, необходимо восстановить позвоночник, для чего следует делать упражнения, пройти курс реабилитации. Даже если хруст не связан с остеохондрозом, а является последствием травмы, нужно избавиться от патологии.

Позвоночник человека в начале воспалительного процесса быстро подвергается разрушению, а восстановить структуру и целостность достаточно сложно, и на это приходится тратить много времени. Лечение остеохондроза, спондилолистеза, артроза и других патологий назначает врач-ортопед, хирург или невропатолог.

В области шеи проходят сосуды, которые обеспечивают кровоснабжение мозга, и отвечают за работу органов и систем головы, то есть слуха, зрения. Хруст нередко сопровождается смещением дисков, которые могут сдавливать нервы и сосуды, после чего возникает чувство, что болит спина в области шеи. Может быть такое, что хруст сопровождается скачками давления, головокружением и это состояние требует лечения.шея

Терапия заболеваний позвоночника включает назначение препаратов для снятия воспаления и устранения признаков боли. Если спина болит очень сильно, то назначаются инъекции Диклофенака, Кеторолака. Если симптомы терпимые, то нужен курс препаратов: Нимесудид, Мовалис, Ибупрофен.

Когда хруст появляется без боли, но имеются патологии позвоночника, то нужен курс массажа, специальные упражнения, которые следует делать регулярно. Для восстановления позвоночника рекомендовано плавание в бассейне. Врач может предписать выполнение гимнастики, которую можно делать в воде.

Существует базовый комплекс упражнений для мышц спины в области шеи. Нужно проводить приемы в виде наклонов головы вперед и назад по 5-10 раз. Второй этап гимнастики включает наклоны головы вбок с максимальным выгибанием. Эти приемы позволяют восстановить кровообращение в области шеи, что уменьшает симптомы болезненности и хруста.

Может быть такое, что возникает смещение дисков. В таких ситуациях помогает мануальный терапевт, вправляющий диски. Чтобы укрепить позвоночник, после вправления рекомендован курс массажа и занятий гимнастикой.

С возрастом или при слабом опорно-двигательном аппарате врачи рекомендуют прием препаратов – хондропротекторов. Они восстанавливают хрящевую ткань, снимают воспаление, что позволяет сохранить позвоночник.

Профилактика

Даже если изредка возникает хруст в шее, нельзя оставлять состояние незамеченным и следует пройти обследование у врача. Назначается рентген-диагностика. При выявлении отклонений своевременное лечение позволяет избежать осложнений.

В целях профилактики хруста нужно заниматься спортом или выполнять зарядку, чтобы укреплять мышцы. шеяПлавание в бассейне или море помогает укрепить мышцы спины.
Также при офисной работе, физическом труде или занятиями спортом рекомендовано 1-2 раза в год проходить курс массажа.

У некоторых людей хрустеть шеей входит в привычку, почему отучиться от такого становится сложно. В таких ситуациях нужно донести до человека, что позвонки при трении могут стираться, вызывая воспаление и множество проблем в будущем.

В профилактике не стоит забывать про здоровое питание и прием витаминов, тогда симптомы хруста в шее не будут беспокоить.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

2016-10-09

Многим людям знаком такой «звуковой феномен», как сильный хруст в шее при поворотах или наклонах головы. Он может быть и у больных с патологией позвоночника, и у совершенно здоровых людей. Причины этого явления до сих пор до конца не изучены. Притом, что оно наблюдается даже у детей. В Интернете очень много написано о различных причинах подобного хруста, даже самых невероятных типа разрушения пузырьков азота в суставах.

Может ли быть опасным хруст в шее, к которому все так привыкли

Ранее считалось, что хруст в шее и позвоночнике бывает только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Но остеохондроз — это лишь одно из заболеваний, при которых наблюдается данный симптом. На сегодняшний день список причин значительно пополнился.

Причины хруста в шейном отделе

Причины хруста в шее разнообразны:

  1. Гипермобильность межпозвоночных суставов у худых людей кроме психологического дискомфорта при звуке не приводит ни к каким отрицательным последствиям;
  2. При диссоциации мышц антагонистов (сгибатели и разгибатели) у спортсменов часто щелкает шея, хруст при этом исчезает после разогрева мышц и не требует никакого лечения;
  3. Нарушение кальциевого обмена, при котором отмечается накопление кальциевых солей в сухожилиях и связках в местах прикрепления мышц, костях и суставных поверхностях, в том числе и в связочном аппарате позвоночника.В результате этого различные сегменты позвоночника испытывают несвойственные им нагрузки, и развивается функциональный блок, который снимается самостоятельно при различных нелинейных движениях. Это сопровождается хрустом.
  4. Хруст при повороте шеи слышен при различных нарушениях осанки (лордоз и кифоз шеи), так как при этих состояниях нарушаются рациональные взаимоотношения между мышцами, костными и суставными структурами. На биохимическом уровне происходят те же изменения, что и при нарушении обмена кальция.
  5. Остеофиты шейного отдела, образующиеся при спондилезе (подробнее здесь), так же могут быть причиной хруста в шее сзади. Остеофиты — это такие костные выросты, образующиеся при нарушении костеобразования на фоне дегенеративно-дистрофических процессов.
  6. Подвывихи мелких суставов дугоотросчатых отростков, возникающие на фоне нестабильности в шейном отделе позвоночника. Эта патология сопровождается тупой сильной болью в шее и хрустом, постоянным дискомфортом, причем и в покое. Боль усиливается после сидения в однообразном положении. При перемене положения шеи дискомфорт на какое-то время уменьшается.
  7. Унковертебральный артроз — дегенеративное заболевание мелких межпозвоночных суставов, проявляется кроме хруста сильной болью в области пораженного позвонка после поворота, резкого наклона головы или поднятия тяжести. Болезнь может сопровождаться болью в грудной клетке, повышением артериального давления, головокружением и шаткостью походки.
  8. Хруст в шее у ребенка бывает при гипермобильности суставов позвоночника при некоторой аномалии развития соединительной ткани. При этом процесс системный, и хруст будет слышен при движении в других суставах тела.
  9. Спондилолистез шейного отдела — это еще одно заболевание, при котором щелкает шея при повороте. При данной патологии на фоне дегенеративных изменений в позвоночнике происходит смещение одного, реже нескольких позвонков вперед. В данном случае хруст во время движения обусловлен нарушением взаимосвязей между костными структурами позвоночника.

Хруст шеи при повороте головы может сопровождаться сильной болью, иррадиирущей в верхние конечности. Так бывает при сопутствующей протрузии или грыже межпозвоночного диска. Кроме того, может беспокоить онемение кистей рук и «ползание мурашек», чувствительность снижается.

Причины хруста в шейном отделе

Причины хруста в лопатках

Поскольку остеохондроз — процесс распространенный, а шейный отдел позвоночника связан анатомически с грудным, то при этом отмечается и хруст в лопатке при движении.

Хруст под лопаткой, ощущающийся при активных движениях, а также сопровождающийся дискомфортом и умеренной болью. Причина подобного явления — это воспаление подлопаточной сумки, которое развивается при нарушении конгруэнтности суставных поверхностей после травмы (перелом ребер).

Кроме того, хруст в лопатке может быть следствием аномалии развития лопаточных костей — наличии так называемых бугорков Лушка. Это такие выросты, располагающиеся около верхнего края лопатки. Под ними очень часто образуются дополнительные суставные сумки, в которых может развиться воспаление.

Хруст в грудной клетке также может говорить о заболеваниях.

Лечение

Лечение хруста в шее начинается с установления причины данного явления. У здоровых людей это состояние не требует медикаментозной коррекции, а при патологии позвоночного столба разработаны специальные схемы, включающие как консервативные, так и хирургические способы.

Основным моментом при этом является укрепление мышц задней поверхности шеи. Но при болевом синдроме лечебную гимнастику назначают после того, как купируется болевой синдром. Полезны движения на сопротивление, сопровождающиеся легким самомассажем.

Применяют мягкие мануальные и остеопатические техники. Хороший эффект имеет физиолечение. Для купирования болевого синдрома назначаются противовоспалительные препараты. При всех дегенеративных процессах показан прием хондропротекторов, помогающих восстановить хрящевую ткань и нормализующих обменные процессы.

При гипермобильности позвоночника важно не только укрепить мышцы, но и добиться стабильности анатомических отношений. Это достигается ношением специального шейного корсета (воротник Шанца).

Постоянный хруст в шее — это повод обратиться к врачу, ведь легче предупредить болезнь, чем ее лечить.

В детском возрасте проблемы такого рода можно решить с помощью специальной гимнастики.

Добавить комментарий