21 мая 2018

Приходи на зарядку!!!


Приходи на зарядку!!!

Метки: | | |

24 мая и каждый последующий четверг в городском парке культуры и отдыха Бердска будет проходить зарядка для всех желающих! Комплекс полезных гимнастических упражнений универсален и подобран специально для людей разного возраста. Она направлена на общее укрепление организма, оздоровления позвоночника и суставов, профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гимнастика будет проходить бесплатно в течение всего лета. Консультацию по выполнению упражнений каждый получит на месте. С собой иметь коврик и удобную одежду.

Проведет занятие для бердчан опытный наставник — молодой ученый в области ЛФК и валеологии Владимир Ефремов. Он уже много лет проводит подобные практики в городах России. В Новосибирске оздоровительная гимнастика проходит уже 13 лет. Занятия на свежем воздухе будут полезны. Открываем новый сезон — приходи и будь здоров!

Сбор каждый четверг в 18:30 в городском парке у фонтана.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОХОЖИЕ НОВОСТИ


Mobirise

Отдел физкультуры Бердска один из лучших в НСО

17 июля 2018
Mobirise

Спортсмен из Петербурга сыграл в турнире в Бердске!

17 июля 2018
Mobirise

Бердский велогонщик попал в сборную России!

16 июля 2018
Mobirise

Спортсмены-инвалиды Бердска — сильнейшие в Новосибирской области!

16 июля 2018