Шпоры какой врач лечит

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Проблемы с суставами беспокоят пациентов пожилого возраста и молодых людей. Естественное старение организма, бытовые, производственные и спортивные травмы, врождённые аномалии, нехватка двигательной активности объясняют большое количество патологий опорно-двигательного аппарата.

При дискомфорте в различных отделах костно-мышечной системы, дегенеративно-дистрофических и деструктивных процессах люди часто теряются при выборе специалиста. Какой врач лечит артриты и артрозы? Когда нужна помощь ортопеда-травматолога и хирурга? Когда не обойтись без консультации у ревматолога и артролога? Давайте разбираться.

  • Особенности патологий костно-мышечной системы
  • К какому врачу обратиться
  • Ревматолог
  • Ортопед-травматолог
  • Хирург
  • Физиотерапевт
  • Артроскопист

Особенности патологий костно-мышечной системы

лечение артрита и артроза

Перед визитом к специалисту, занимающемуся терапией патологий костной, хрящевой и мышечной ткани, важно до мельчайших подробностей описать негативные признаки, которые заставили вспомнить о существовании узких специалистов. Чем полнее клиническая картина, тем проще специалисту поставить диагноз.

загрузка...

Беседа с пациентом – обязательный этап во время диагностики. Точный вердикт врач вынесет после проведения УЗИ проблемной зоны, МРТ (мягкие ткани, нервные корешки, сосуды), КТ (костная ткань). В большинстве случаев проводится рентгенография (кости, общая картина патологии, область локализации очага деструкции).

Краткая характеристика распространённых болезней опорно-двигательного аппарата:

  • артрит. Воспалительный процесс отмечен в различных тканях сустава;
  • артроз – дегенеративно-дистрофические изменения без явных признаков воспаления;
  • остеохондроз – постепенное разрушение межпозвонковых дисков, разрастание остеофитов, поражение позвонков;
  • спондилоартроз – негативные изменения всех элементов сустава, поражение межпозвонковых участков, суставных отростков;
  • ревматизм – негативные процессы протекают в соединительной ткани не только суставов, но и затрагивают сердце, лёгкие, почки, эпидермис;
  • остеопороз – снижение уровня минерализации костной ткани, постепенное разрушение костей по причине активного вымывания кальция, при нехватке витамина Д. Негативные процессы часто начинаются в климактерическом периоде у женщин при снижении уровня эстрогена;
  • радикулит – защемление или воспаление чувствительных корешков спинного мозга;
  • подагрический артрит или подагра – нарушается продуцирование и выведение мочевой кислоты. Отложение солей – уратов ухудшает состояние суставов, провоцирует мучительные боли;
  • межпозвонковая грыжа – разрыв фиброзного кольца и эластичного хряща в межпозвонковом диске, нарушение амортизационной функции, компрессия позвонков при причине отсутствия достаточного слоя хрящевой «прокладки»;
  • коксартроз тазобедренного сустава – дегенеративно-дистрофические изменения, поражение хрящевой ткани, в большинстве случаев связанное с возрастными процессами;
  • бурсит – деструктивные процессы протекают в суставной сумке (второе название – «бурса»). Воспаление чаще всего поражает коленный и локтевой сустав.

К какому врачу обратиться

Если пациент заметил негативные признаки в суставах при начальной стадии заболевания, пора записываться на приём к артрологу. Специалисты высокой квалификации пока принимают не во всех отечественных клиниках, хотя за рубежом врачи этой категории проводят приём в большинстве медучреждений. Если в клиниках своего населённого пункта пациент не нашёл артролога, помогут другие специалисты.

обезболивающие таблеткиПосмотрите список обезболивающих таблеток при болях в суставах и мышцах и узнайте правила их применения.

О пользе и показаниях к проведению гирудотерапии при заболеваниях суставов и позвоночника прочтите по этому адресу.

Ревматолог

артрит артроз

Доктор осмотрит больного, проведёт беседу, назначит инструментальные исследования, биохимический анализ крови, ревмопробы, анализ мочи. Для уточнения диагноза иногда проводится пункция поражённого сустава или более сложное исследование – артроскопия проблемного сустава с применением артроскопа (эндоскопического прибора).

По результатам анализов ревматолог разрабатывает схему терапии, назначает консервативное лечение артрита и артроза. При ранних/среднетяжёлых формах патологий оперативное вмешательство проводится редко, в большинстве случаев достаточно медикаментов, физиопроцедур, массажа, лечебной гимнастики, диеты.

Доктор разъясняет пациенту правила, которые нужно соблюдать для сохранения здоровья суставов, предупреждения рецидивов заболевания. При выявлении хронической формы патологии даются рекомендации для снижения риска обострений.

Нередко требуется помощь диетолога для составления правильного меню при определённом заболевании суставов. Недостаток витаминов, пристрастие к солёной, острой пище, копчёностям ухудшает состояние суставной ткани. Частое употребление продуктов с высоким содержанием пуринов: красное мясо, сельдь, шпроты, субпродукты, кофе, крепкий чай, шпинат опасно осложнениями для различных отделов костно-мышечной системы. Неправильное питание провоцирует разрушение хрящей, нарушает обмен мочевой кислоты, усиливает приступы подагры.

Ортопед-травматолог

Доктор занимается проблемами суставов и позвоночника. Врач изучает клиническую картину, назначает обследование, осматривает пациента, выясняет характер болей, время первого приступа. При лечении артрита и артроза важно знать, на фоне каких травм или явлений появились первые симптомы патологии.

Ортопед-травматолог лечит не только ранние стадии заболеваний костно-мышечной системы, но и среднетяжёлые формы суставных патологий, болезней позвоночника. Опытный врач подскажет пациенту, каков прогноз при его болезни, какие методы наиболее эффективны. Доктор назначит физиолечение, покажет специальные упражнения, расскажет, как минимизировать последствия перенесённых травм.

По необходимости травматолог-ортопед направляет пациента с тяжёлой формой заболевания на консультацию к хирургу. Оперативное вмешательство также требуется при низкой эффективности консервативного лечения.

Хирург

врач лечащий артриты артрозы

При мучительных болях, отсутствии прогресса при нехирургических методах лечения ревматолог или травматолог направляют пациента к нейрохирургу (при болезнях позвоночника) и хирургу-ортопеду (при болезнях суставов). После обследования на современном оборудовании зачастую ясно: без операции не обойтись.

При запущенных стадиях остеоартроза, спондилоартроза, тяжёлых формах межпозвонковой грыжи, компрессионных переломах позвонков требуется сложная операция. При полном разрушении хрящевой ткани проводится эндопротезирование, при активном воспалении, некротизации тканей в коленном, локтевом или плечевом суставе проводится артроскопия.

Тяжёлые формы артроза и артрита плохо поддаются лечению, после операции, особенно, в пожилом возрасте, повышается риск побочных эффектов. После 60 лет кости теряют крепость, хуже срастаются, провести вживление искусственного сустава достаточно сложно. Реабилитационный период длительный, прооперированная область нередко гноится, воспаляется, пациенту долго приходится ходить на костылях.

Физиотерапевт

При лечении болезней позвоночника и суставов не обойтись без помощи специалиста, ответственного за проведение физиопроцедур. Доктор владеет различными методиками физиотерапевтического лечения. Современные технологии и лечебные процедуры незаменимы в реабилитационном периоде после хирургического лечения запущенных форм артрита и артроза.

Специалист проводит:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

симптомы артрита и артроза

  • сеансы ударно-волновой терапии;
  • электрофорез с обезболивающими и противовоспалительными составами;
  • магнитную терапию;
  • прогревание УВЧ;
  • лазеротерапию;
  • грязевые обёртывания проблемного сустава или области спины;
  • парафиновые и озокеритовые аппликации;
  • воздействие импульсных токов;
  • высокоинтенсивную СМВ-терапию;
  • фонофорез;
  • озонотерапию;
  • лечебные ванны с минералами, травяными отварами. Высокий эффект показывают сероводородные, радоновые ванны.

Врач-физиотерапевт также знакомит пациента с упражнениями, восстанавливающими подвижность суставов и позвоночника. Комплекс ЛФК – обязательный элемент терапии при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Первые занятия проходят под контролем специалиста. Врач должен убедиться, что пациент полностью разобрался с правилами выполнения упражнений, понял уровень допустимой нагрузки, чётко выполняет движения. Иногда лечебную гимнастику проводит врач кабинета ЛФК, если при медучреждении организован реабилитационный центр.

Физиотерапия при артрите назначается только после купирования острого процесса. Оптимальный метод воздействия подбирает артролог, ревматолог или травматолог-ортопед. На ранних и среднетяжёлых стадиях многих болезней суставной ткани и позвоночника физиотерапевтическое лечение даёт отличные результаты. Обязательное условие – комплексный подход к терапии выявленной патологии.

артроцинУзнайте о свойствах и правилах применения мази Артроцин при заболеваниях суставов.

Способы и рецепты лечения суставов адамовым яблоком описаны на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/sustavy/nog/bolyat-i-opuhaut.html и прочтите о том, как лечить суставы ног, если они болят и опухают.

Артроскопист

К помощи этого специалиста прибегают при необходимости проведения малоинвазивных хирургических манипуляций в полости проблемного сустава. Визит к артроскописту нужен при выявлении в суставной сумке крови, жидкости, при разрывах связок, мениска, мышц.

Ценность артроскопии – в минимальном повреждении кожных покровов, низком риске инфицирования, возможности увидеть поражённые ткани сустава изнутри. Миниатюрная камера, встроенная в артроскоп, показывает участки некротизации тканей, хирург легко ориентируется внутри тканей поражённой области.

Ещё один плюс артроскопии – возможность проведения оперативного вмешательства сразу после обследования. В зависимости от степени поражении суставной сумки, хрящей, соединительной ткани, доктор частично или полностью удаляет повреждённые участки мениска, осколки костной ткани, откачивает экссудат, проводит антисептическую обработку раны.

В следующем видео полезная информация о том, в каких случаях необходимо обращаться к ортопеду — травматологу:

Как определить врача, который лечит остеохондроз

Человек способен мирится с голодом, с головной болью, тошнотой, но вот с резкой болью в спине справиться может не каждый, особенно когда она усиливается.

Офисный работник

Но, прежде чем обратиться к специалисту мы всегда стараемся помочь себе самостоятельно. Конкретно определить какой врач лечит остеохондроз достаточно сложно, а, иногда, просто невозможно, поэтому стоит исходить из каждого конкретного случая.

К чему приводит самолечение

Для многих понятие лучший врач — это я сам, стало уже нормой. Ведь никто так не чувствует дискомфорт, боль или покалывание в спине как я сам, а значит и мне с этим бороться — распространенный стереотип, который только усугубляет положение.

И прежде чем обращаться к специалисту мы спешим опросить всех друзей и знакомых, кто когда-либо испытывал боль в спине, как же они боролось с симптомами болезни.

В ответ получаем множество советов о разного рода мазях, примочках, маслах и тому подобному и затягиваем время, а ведь в этот момент болезнь прогрессирует.

Чаще всего дискомфорт, боль в спине, ограничение подвижности являются яркими признаками остеохондроза. Но, не многие спешат обращаться при этих симптомах к врачу, ведь часть попросту не знает к какому врачу пойти, часть больных думает, что все пройдет само собой, а часть не желает тратить время и деньги на походы к врачу.

Как бы там ни было, но визит к специалисту не стоит откладывать на потом, болезнь развивается, а ее неправильное лечение может только усугубить ситуацию.

Выбираем специалиста

Сталкиваясь с болью в спине, мы задумываемся: какой врач лечит остеохондроз и другие заболевания спины? Дать конкретный ответ на этот вопрос вряд ли возможно, для начала необходимо рассмотреть алгоритм наших действий при болях в спине.

Первый к кому мы обратимся будет участковый терапевт, на него возлагается главная надежде в части консультанта, и в своем роде диспетчера, который посоветует куда именно стоит направиться на лечение.

Доктор

Терапевт не занимается непосредственным лечением этой проблемы и самая большая помощь от него — это назначение рентгенологического исследования.

Следующий визит будет, скорее всего, к невропатологу (неврологу). Что касается невропатолога, то он более основательно подходит к решению вопроса исследования, а также по возможности лечения болезни.

Невропатолог проведет мануальное и неврологическое обследование, а также назначит проведение рентгена, магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

Когда результаты обследований будут известны, невропатолог приступит к лечению. По статистике, около 30 % пациентов обращаются к неврологу с шейным остеохондрозом, который поражает не только пациентов в возрасте, но и лиц 15-20- летнего возраста.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Связано это с тем шейный отдел позвоночника самый подвижный и самый уязвимый. Самым же квалифицированным специалистом по заболеваниях спины считается вертебролог или же вертеброневролог.

Именно он специализируется на болезнях позвоночника и может назначить самое грамотное лечение. Однако, на стадии ремиссии, пациенту рекомендуют обращаться к таким специалистам, как:

  • рефлексотерапевт;
  • массажист;
  • мануальный терапевт;
  • остеопат;
  • физиотерапевт;
  • врач по лечебной физкультуре.

Остановимся на более подробной характеристике некоторых специалистов из нашего списка.

Остеопат

Остеопат помогает выявить непосредственное место сбоя в позвоночнике, именно ту часть скелетно-мышечной системы, с которой и будут в дальнейшем работать.

Основные симптомы и методы лечения грыжи грудного отдела позвоночника

Стоит отметить, что диагностику остеопат проводит с помощью рук, при этом не применяются никакие препараты и дополнительные инструменты.

Лечение проводится руками путем мягких прикосновений и практически не заметных для пациента смещений тканей. Остеопаты не применяют агрессивных или травматических методик.

Рефлексотерапевт и мануальный терапевт

Первый врач специализируется на иглоукалывании, второй, также как остеопат, выявляет заболевания с помощью рук, и абсолютно точно распознает изменения в расположении позвонков.

Другие специалисты

На ранних стадиях с симптомами болезни помогают справляться физиотерапевт, разработанные врачом по лечебной физкультуре комплексы упражнений и массажи.

Одним из методов лечения может выступать гирудотерапия, проще говоря, лечение с помощью медицинских пиявок.

Обращение к хирургу

Когда заболевания находится в запущенном состоянии и справиться силами всех вышеперечисленных специалистов не удается, стоит прибегнуть к помощи хирурга-травматолога.

Он помогает справиться с межпозвонковыми грыжами, остеофитами, а также со значительной протрузией межпозвоночных дисков.

Оперативное вмешательство — это самый радикальный метод лечения, к нему обращаются только в крайних случаях. Но, тем не менее, стоит учитывать, что после оперативного вмешательства вам также понадобится помощь ряда упомянутых выше специалистов.

Как лечить шпоры на пятках

Боли в пятках способны значительно снизить уровень жизни человека и ухудшить его настроение. Они могут появляться по разным причинам, но одной из самых распространенных является пяточная шпора. Это костный нарост может причинять такие страдания, что иногда человек вынужден пользоваться для ходьбы костылями. Но такое обычно случается в запущенных случаях. Потому лечение шпоры на пятках необходимо начинать как можно раньше. Лучше всего применять методы, рекомендованные врачом. Ведь очень важно учитывать причины появления патологии и индивидуальные особенности ее развития.

Общая характеристика

Шпора на пятке представляет собой костное разрастание в виде шипа на подошвенной или на задней поверхности пяточной кости. Эта патология является не отдельным заболеванием, а скорее симптомом нарушений в работе опорно-двигательного аппарата, кровообращения или обменных процессов.

Образуется шпора в результате отложения солей кальция. Чаще всего такое происходит в месте прикрепления крупных связок – или подошвенной фасции, или же ахиллова сухожилия. Поэтому основное место локализации шпоры – с внутренней части пяточного бугра на подошве или же сзади. Связано это с тем, что кальцификация происходит в основном из-за воспаления тканей, возникшего в результате повышенных физических нагрузок. Причиной разрастания может быть также нарушение обменных процессов или кровообращения, но опять же отложение солей происходит в местах, подвергающихся постоянным нагрузкам.

Появление воспаления может быть вызвано плоскостопием, наличием лишнего веса, нарушением осанки, ношением неудобной обуви, травмами. Оно может быть осложнением некоторых заболеваний, например, ревматоидного артрита или болезни Бехтерева. Часто шпора появляется у пожилых людей из-за возрастных изменений в тканях. Очень важно учитывать эти причины, от этого будет зависеть эффективное лечение патологии.

Диагностика

Чтобы успешно избавиться от боли, нужно знать, к какому врачу обращаться с такой проблемой. Лечением патологий опорно-двигательного аппарата занимается ортопед или хирург. К ним нужно обращаться за помощью при появлении острой боли в пятке. Возникает она в основном при первых шагах после отдыха, а также во время длительной нагрузки на стопу. Внешне шпора себя почти никак не проявляет, только иногда могут быть заметны мозоли, уплотнение кожи или признаки воспаления.

Опытный специалист может поставить диагноз на основании этих симптомов и внешнего осмотра, но для его уточнения необходимо провести еще рентгеновское обследование. Если у пациента действительно шпора на пятке, на снимке будет виден нарост в виде шипа на внутренней поверхности пяточного бугра. Его острие направлено в сторону пальцев. Но не всегда такой нарост можно обнаружить. На начальном этапе его не видно. Тогда назначаются дополнительные методы обследования, чтобы исключить другие патологии, имеющие схожие симптомы.

Особенности лечения

Если вовремя обратиться к врачу, можно быстро снять основные симптомы шпоры. Но для успешного излечения необходимо также исключить факторы, которые привели к ее возникновению. Поэтому важно знать, какой врач лечит такие патологии. Только специалист может не просто убрать боль и воспаление, но и подсказать, как предотвратить появление подобных проблем в дальнейшем.

Чаще всего применяются консервативные методы лечения шпоры. К ним относятся:

  • использование ортопедических приспособлений для перераспределения нагрузки на стопу;
  • лекарственные препараты в виде инъекций, таблеток или мазей;
  • лечебная гимнастика, помогающая расслабить связки и укрепить мышцы;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • народные методы.

В качестве вспомогательных методов применяется массаж ног. Его можно делать самостоятельно, ведь главное, улучшить кровообращение и обменные процессы в тканях стопы. Кроме рук, для этого используются различные массажеры и дополнительные приспособления. Например, рекомендуется катать стопами скалку или резиновый игольчатый мячик.

Необходима при наличии пяточной шпоры также особая диета. Кроме поступления всех необходимых питательных веществ, она должна предотвратить отложение солей. Для этого нужно исключить из рациона копченые, острые, жареные и соленые блюда, а также алкоголь, чай, кофе, мясо. Нужно больше пить воды и употреблять мочегонные продукты, например, огурцы или арбузы. Полезно молоко, овощи и фрукты, орехи, зеленый чай, отвар шиповника или цикория.

Считается, что полностью избавиться от шпоры на пятке невозможно. Но устранив причины ее появления, можно жить довольно комфортно, надолго забыв о болях. Никакие методы не будут эффективны, если повышенные нагрузки на стопу продолжаются. Даже хирургическое лечение, которое применяется в самых крайних случаях, будет только временным решением. Постепенно нарост образуется снова.

Как снять острую боль

Довольно часто люди считают, что сами знают, как лечить шпоры на пятках, используя для этого различные народные методы или лекарства из рекламы. Но обычно такое лечение неэффективно, и в конце концов каждому с такой проблемой приходится обращаться к врачу. Ведь боли иногда настолько сильные, что делают невозможным любое передвижение человека.

Для избавления от таких болевых ощущений нужны особые методы, так как большинство препаратов и процедур действуют не сразу. Для быстрого снятия боли можно порекомендовать прикладывания кубика льда на 10-15 минут. Можно также использовать специальные гелевые стельки, которые кладут в морозилку.

Быстро помогают также компрессы с «Димексидом». Его нужно разбавить теплой водой 1:5 и приложить к пятке. Компресс утепляется и держится полчаса. Такую процедуру нужно делать каждые полтора часа до исчезновения боли.

Ортопедические приспособления

Прежде чем начинать бороться с пяточной шпорой, нужно исключить факторы, которые могут привести к ее появлению. А чаще всего это неправильно выбранная обувь. Высокие каблуки, плоская подошва, отсутствие задника или узкий носок – все эти качества приводят к повышению нагрузок на стопу, особенно на подошвенную фасцию. Поэтому без смены обуви никакое лечение не будет эффективным.

Лучше всего выбирать ортопедическую обувь. Но даже просто удобные туфли с каблучком 4-5 см снизят нагрузки на стопу. Еще очень важно использовать ортопедические стельки от шпор на пятках. Они помогут поддержать продольный свод, исключить деформацию стопы, а также уменьшить нагрузку на фасцию. Обязательно они должны быть с мягкими прокладками в области пятки. Это поможет уменьшить давление на шпору. А еще лучше применять специальные гелевые подпяточники, которые имеют углубление. При хождении с такими приспособлениями мягкие ткани не будут раздражаться, и боль утихнет.

Кроме того, эффективно также тейпирование. Этот метод применяется для фиксации суставов и мышц при занятии спортом для предупреждения травм. При шпоре тейпы поддерживают продольный свод стопы и растягивают фасцию.

Чтобы предотвратить «стартовые боли», то есть сильные болезненные ощущения по утрам, на ночь нужно надевать брейсы. Это специальные ортезы, поддерживающие фасцию в растянутом состоянии. В результате микроразрывы срастаются так, и при первых шагах не происходит повторных травм. Вместо специальных приспособлений можно использовать настоящие жесткие валенки. Кроме того, эффективные брейсы можно изготовить самостоятельно: надеть длинный гольф, но натянуть его только до лодыжки. А носок его вытянуть вверх и закрепить вверху голени ремешком.

Медикаментозное лечение

Если болит пятка очень сильно, начинают лечение с применения обезболивающих и противовоспалительных препаратов. При острой боли, локализованной в одном месте, используются блокады. Это инъекции препаратов прямо в пятку. Чаще всего применяют новокаиновые блокады. Их делают 1-2 раза в день. Но такие анестетики только снимают боль на время.

Для более эффективного ее устранения, а также снятия воспаления применяются глюкокортикоиды. Это могут быть «Флостерон», «Гидрокортизон», «Дипроспан», «Кеналог». Эти препараты вводятся в самую болезненную область. Всего нужно сделать 1-3 инъекции.

Но к инъекционному лечению в последнее время прибегают редко, так как оно может вызвать осложнения. Более безопасно применение местных препаратов в виде мазей или крема. Тем более сейчас появилось много наружных средств, эффективно снимающих боль. Такие мази втираются в пораженную область 3-4 раза в день. Иногда рекомендуется после этого утеплить пятку для более активного действия препарата.

Самыми известными и распространенными средствами для снятия боли и воспаления являются мази на основе нестероидных противовоспалительных средств. Они эффективно убирают основные симптомы шпоры, но не помогают полностью избавиться от нее. Чаще всего применяются мази «Кеторол», «Диклофенак», «Вольтарен», «Бутадион», «Пироксикам» и другие. Такие мази не требуют утепления или дополнительных процедур. Их просто втирают до полного впитывания. Применять нестероидные противовоспалительные средства можно не более 2 недель.

В последнее время было выпущено много новых препаратов, предназначенных именно для лечения пяточной шпоры. Компоненты, входящие в их состав, не только снимают боль и воспаление. Они также способны проникать глубоко в ткани и растворять соли кальция. При использовании этих препаратов в составе комплексной терапии можно вылечить шпору на пятке полностью. Таких мазей сейчас много, но на основании отзывов врачей и пациентов можно выделить несколько самых эффективных.

Распространенные препараты:

  • Крем «Тигровый глаз. Пяточная шпора. Орто». Этот препарат относится к биологически активным добавкам, так как основан на натуральных компонентах. В его состав входят экстракты растений – хрена, можжевельника, лопуха, сирени, касторовое масло, пчелиный воск и другие компоненты. Крем не только снимает воспаление, он улучшает кровоснабжение в стопе и размягчает огрубевшую кожу.
  • Гель «Пяткашпор» содержит мочевину, диметикон, кофеин, яблочный уксус, экстракт прополиса. Эти и другие компоненты снимают основные симптомы пяточной шпоры. Кроме того, крем способствует расслаблению мышц и связок, снимая напряжение в стопе. Рекомендуется наносить этот крем на ночь, утепляя стопу.
  • Крем «Акулий жир» состоит из компонентов, которые нормализуют обменные процессы в костной ткани, улучшают кровообращение, а также снимают воспаление. Это экстракты прополиса, золотого уса, подорожника, можжевельника, лавра, а также акулий жир, масла пихты, эвкалипта, перца, камфара, мочевина, муравьиный спирт.
  • Крем «Зорька» создавался для применения в ветеринарии, но оказался очень эффективным при пяточной шпоре. Благодаря особому составу он снимает воспаление, улучшает кровообращение и ускоряет процессы регенерации тканей.

В последнее время популярным способом лечения шпоры стало применение китайских ортопедических пластырей. Они имеют натуральный состав, благодаря которому эффективно снимают воспаление и уменьшают болевые ощущения. Можно использовать обычный перцовый пластырь, а также мозольный, например, «Салипод».

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы вылечить шпору на пятке, необходимо применять комплекс мер. Одним из обязательных методов является использование физиотерапевтических процедур. Они активируют кровообращение, ускоряют процессы регенерации тканей, снимают боли и воспаление. Физиотерапевтическое воздействие способствует расслаблению мышц и связок, снятию спазмов, улучшению обмена веществ.

Самой эффективной процедурой считается ударно-волновая терапия. Всего несколько сеансов способны удалить нарост почти полностью. Ведь такое воздействие разрушает солевые отложения. Но применяются также другие методы:

  • парафиновые или грязевые аппликации;
  • радоновые или минеральные ванны;
  • электрофорез или фонофорез;
  • лазерная терапия;
  • ультразвуковое излучение;
  • рентгенотерапия;
  • использование виброаккустического аппарата «Витафон».

Лечебная гимнастика

Эффективность этого метода для лечения шпоры объясняется тем, что основной причиной возникновения этой патологии является воспаление плантарной фасции. Специальные упражнения помогают мягко растянуть эту связку, сделать ее более эластичной. Их регулярное выполнение способствует укреплению мышечно-связочного аппарата, что предотвратит повторное воспаление. Такая гимнастика позволяет вести относительно активный образ жизни, избегая противопоказанных при шпоре нагрузок – бега, прыжков и длительной ходьбы.

Желательно, чтобы упражнения порекомендовал врач, но можно использовать любые, способствующие растяжению икроножных мышц и связок стопы. Единственное условие – постепенность, нужно избегать усиления боли. Кроме того, начинать занятия рекомендуется после вылеченного воспалительного процесса. Их выполнение следующее:

  • Стать около стены, опереться руками об нее. Ноги на одной линии, друг за другом, больная нога сзади. Медленно приседать до появления неприятных ощущений в стопе.
  • Стать носками ног на небольшое возвышение, чтобы пятки свисали. Наклоняться немного вперед до ощущения натяжения мышц голени.
  • Поле разминки нужно катать в течение 5 минут стопами бутылку с водой, скалку, мячик или любой другой подобный предмет.
  • Сидя на стуле нужно собирать с пола пальцами ног мелкие предметы – камешки, пуговицы, монеты.
  • Сесть на пол, захватить руками стопы и тянуть носки на себя, добиваясь максимально возможного растяжения подошвенной связки.

Народные методы

Лечить пяточную шпору необходимо комплексно. Вместе с методами, назначенными врачом, рекомендуется использовать рецепты народной медицины. Их накоплено множество, ведь женщины после 40 лет издавна страдают от такой патологии. Особенностью народных методов является то, что применять их нужно длительное время, а также то, что их действие индивидуально. Но если найти «свой» рецепт, можно значительно облегчить свое состояние.

Чаще всего в народной медицине рекомендуется прогревание стопы для снятия боли и воспаления. Это делают с помощью нагретого песка, ванночек из теплого спирта, различных компрессов. Эффективными считаются аппликации на ночь из размягченного прополиса, теста из муки с растительным маслом и скипидаром, меда или хозяйственного мыла. Применяются также йод, медицинская желчь, камфара, уксус. Но лечение шпоры на пятках народными средствами будет эффективно только в комплексе с другими методами. Особенно важно ограничивать нагрузку на стопу и делать специальную гимнастику.

Лечение пяточной шпоры – это длительный и трудоемкий процесс. Но если подойти к этому ответственно, соблюдать все рекомендации врача, можно вполне комфортно жить с этим заболеванием даже без устранения костного нароста.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий