Пиво при артрозе

Содержание

Какой бывает деформирующий артроз суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Артроз коленного сустава (гонартроз)

остеоартроз коленного сустава симптомыГонартроз коленных суставов — пожалуй, самый  распространенный вид остеоартрозов: им страдает, по статистике, до 10% людей в мире, то есть каждый десятый!

В этой статье вы узнаете о том, кто находится в зоне риска по возникновению такого недуга, и почему эти болезни суставов возникают у одних людей и отсутствуют у других, ведь вызывается это заболевание самыми разными причинами. Прочтете о том, каковы первые признаки и симптомы коленного артроза и как этот недуг прогрессирует.

Эта информация может помочь вам вовремя принять необходимые меры для того, чтобы выявить эту болезнь и остановить ее развитие.

Лечение гонартроза коленных суставов: советы врача

загрузка...

лечение артроза коленного суставаЧто нужно делать для того, чтобы остановить развитие деформирующего артроза коленей? Какие лекарства от болей в коленях существуют? Есть ли способы уменьшить проявления болезни, не прибегая к операции? Как проводится грамотное лечение такого заболевания?

На все эти вопросы вы получите ответы в этой статье. Ведь о том, как лечить гонартроз коленных суставов, должен знать не только врач-артролог или ортопед, но и любой пациент, которому небезразлично его здоровье и который хочет понимать, как действуют на болезнь те или иные принимаемые им лекарства.

Прочитайте о том, какие методы лечения существуют, и общайтесь с лечащим врачом на равных!

 

Деформирующий артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

симптомы коксартрозаКоксартроз — одна из самых часто встречаемых форм деформирующего артроза суставов. Какими симптомами проявляется остеоартроз самого большого сустава в человеческом теле?

У кого и почему он возникает? Каковы причины появления этого недуга?

И что можно сделать для того, чтобы эта болезнь не появилась?

Ответы на все эти вопросы вы найдете в этой статье.

 

Как вылечить коксартроз тазобедренного сустава? Советы пациенту

лечение остеоартроза тазобедренного суставаКакие существуют современные лекарства для лечения коксартроза? Излечим ли деформирующий артроз суставов вообще? Как должно проводиться правильное лечение этой болезни?

В статье по ссылке выше вы найдете информацию о лекарствах, которые назначаются врачом при этом заболевании — от дорогих до самых дешевых (бюджетных).

Все препараты, используемые для этой болезни суставов, удобно разбиты на небольшие группы, по которым сразу понятно, зачем необходимо то или иное лекарство. Также не стоит забывать и о других методах лечения коксартроза: о лечебной гимнастике, операции замены сустава (эндопротезирование) и многих-многих других.

Изучив эти материалы, вы придете на беседу с врачом основательно подготовленным в этом вопросе, а это дорогого стоит! Кроме того, помните, что по согласованию с врачом можно проводить и народное лечение коксартроза, которое может помочь основному лечению.

Читайте также:

Полезная статьи о том, что означает хруст в суставах и нужно ли его бояться.

Боль в пятке при ходьбе: из-за каких причин может возникать такие симптомы?

Артрит суставов

Воспаление, или артрит суставов — целая группа заболеваний, объединенная одним общим признаком: при них в синовиальной оболочке сустава по тем или иным причинам возникает воспалительный процесс, который почти всегда сопровождается болями в суставе, нарушением его функций (невозможностью или затруднением движений в нем) и другими признаками.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В этой статье мы подробно рассказываем о причинах появления артрита, о том, у кого и почему она возникать артрит различных суставов, какими симптомами сопровождается артрит и как должно проводиться грамотное лечение артрита, когда суставы болят.

 

Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит

Анкилозирующий спондилит или болезнь Бехтерева — тяжелое заболевание  соединительной ткани позвоночника, при котором нарушается нормальное строение межпозвонковых суставов, и как результат, их подвижность снижается.

Несмотря на то, что в настоящее время эта болезнь считается неизлечимой, чем раньше начало ее лечение, тем лучше удается замедлить ее развитие и помочь человеку сохранить привычное качество его жизни. Поэтому так важно знать о том, как проявляется этот недуг и каковы его самые первые признаки и симптомы.

 

Подагра и ее симптомы

Подагра, болезнь мясоедов, подагрический артрит… Все это — названия одной и той же болезни, которая чаще всего поражает суставы больших пальцев ног (хотя бывают и исключения).

Неприятность подагры заключается в том, что она проявляет себя в виде острых, внезапных приступов артрита, когда боль в ноге, резко начавшись, может становиться очень сильной и продолжаться (без лечения) до нескольких дней.

Но если заранее узнать о провоцирующих факторах подагрического артрита и его первых симптомах, можно справиться с ним гораздо меньшими потерями и в результате существенно повысить качество своей жизни при этом недуге.

 

Лечение подагры (подагрического артрита)

К такому непростому делу, как лечение подагры, стоит подходить внимательно. Если вовремя не обратиться к врачу, приступ подагрического артрита может доставить немало неприятных и мучительных минут.

А для того, чтобы лучше понимать, как должно проводиться грамотное лечение этого вида артрита, можно прочесть нашу статью о лечении подагры в домашних условиях. Ознакомившись с ней, вы сможете на равных общаться с лечащим врачом и четко знать, как действует то и иное лекарство, которое он вам назначил. Это ведь дорогого стоит!

 

Пяточная шпора

Пяточная шпора, или плантарный фасциит — болезнь, при которой в области пятки образуется особый костный шип («шпора») — острый вырост кости, который врачи называют остеофитом.

Этот остеофит давит на ткани пятки, из-за чего в запущенных случаях больной может даже практически лишиться возможности нормально ходить (как и при запущенных случаях других болезней суставов).

Стоит ли оно того, или лучше заранее узнать о симптомах этой болезни и предупредить ее развитие в самом зародыше?

 

Лечение пяточной шпоры

Многие пациенты с этой болезнью мучаются и страдают от ее симптомов, в то время как возможностей у современной медицины эффективно, быстро и надежно вылечить пяточную шпору очень много!

Это и медикаментозное лечение (таблетки, лечебные мази и уколы), и различные методы физиотерапии, в том числе ударно-волновая терапия, и многое-многое другое.

Узнайте о наиболее совершенных технологиях лечения этого заболевания, и тогда начать его лечение не покажется вам такой уж сложновыполнимой задачей!

 

Боли в спине о в области позвоночника

Позвоночник — опора нашего тела. Поэтому особенно важно следить за его здоровьем. Поэтому, если у вас болит спина, прочитайте эту статью: она все расставит по своим местам и поможет сориентироваться, что происходит с вашим здоровьем и что нужно делать.

Особенно важно вовремя обратиться к врачу, если развиваются такие непростые состояния, как протрузия поясничного отдела позвоночника или другого его отдела.

 

Плечелопаточный периартрит

Что за болезнь плечелопаточный периартрит? В статье по ссылке вы сможете получить исчерпывающую информацию об этом. А в другой нашей статье еще более подробно описано, как должно проводиться комплексное и грамотное лечение плечелопаточного периартрита (которое должно проводиться только опытном врачом-ортопедом).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но, обратившись за медикаментозным лечением этой болезни, не забывайте о том, что один из самых важных элементов такой терапии — это лечебная физкультура, или ЛФК. Узнать о том, как ее выполнять и какие должны быть упражнения при плечелопаточном периартрите, вы сможете узнать по приведенной здесь ссылке.

 

Лекарства для лечения здоровья суставов и позвоночника

Обратите внимание на наши статьи, посвященные препаратам, улучшающих здоровье хрящей, мышц и связок:

Хондропротектор алфлутоп

Отзывы врачей о лекарстве Алфлутоп

Мнения и отзывы пациентов о Терафлексе — еще одном хондропротекторе

Полезная статья про аналоги (заменители) средства Терафлекс

Еще одно хорошее лекарство для суставов — Пиаскледин

Амбене — эффективное обезболивающие при болях в спине, позвоночнике и суставах

Нестероидное противовоспалительное средство при болях в суставах нимесулид: инструкция по применению и другая полезная информация.

Алмаг 01 — специальный прибор для лечения суставов, использование которого хорошо сочетать с медикаментозным и другим лечением.

 

Видео и бесплатные обучающие курсы по лечению позвоночника и суставов

На этой странице мы собрали для вас все наиболее известные и эффективные обучающие курсы, в том числе видео-курсы, которые помогают успешно излечивать болезни суставов и позвоночника — такие, например, как шейный, грудной, поясничный остеохондроз, грыжа позвоночника, боли в пояснице и многие другие недуги.

Смотреть видео лечебных упражнений

 

Артрит коленного сустава

Артрит коленных суставов, или гонит (ударение на второй слог) — это наиболее часто встречающееся вид воспаления суставов (артритов).

Поэтому знать о том, как проявляется данная болезнь, кто находится в группе риска по возникновению артрита коленей и что вообще представляет собой эта болезнь, полезно знать любому человеку, заботящегося о своем здоровье.

В этой статье вы узнаете о том, какие существуют разновидности артрита и какие причины его вызывают, какие признаки этой болезни появляются в первую очередь и чем может закончится ситуация, когда медлят с обращением к квалифицированному специалисту.

 

Как вылечить остеоартроз стопы: рассказ врача

Деформирующий остеоартроз стопы — непростое заболевание: в стопе множество соединяющихся между собой костей, и проблемы с любым из суставов приводят к болям в ногах при ходьбе — сначала во время движения, а затем и в покое. К сожалению, это сильно снижает качество жизни такого человека и добавляет проблем со здоровьем.

Но зачем терпеть боль и ждать, пока болезнь набирает силу? Сейчас существует множество различных лекарств (например, гель Лошадиная сила для суставов), которые не только уменьшат боль в стопе и в ноге в целом, но и будут способствовать контролированию болезни и правильному лечению данного неприятного недуга. Как правильно должно лечиться это непростое заболевание, с учетом немалых возможностей современной медицины?

Прочтите об этом в нашей статье, где простым и понятным языком, для не врачей об этом подробно рассказано. Знание — сила!

Реактивный артрит: почему он возникает и как его лечить?

Реактивный артрит, или, как называют этот недуг сами врачи-специалисты — реактивная артропатия — серьезная болезнь, которая может поразить практически любой сустав, и которая возникает после перенесенной кишечной или урогенитальной инфекции.

Узнайте о том, какими симптомами и признаками он проявляется, и что нужно делать, если эта болезнь поразила вас самого или кого-то из ваших родственников или друзей.

Чем опасна эта форма артрита? Какими лекарствами ее лечат? Какие могут быть её последствия?

На все эти вопросы вы получите ответы в этой статье. Ее писали дипломированные врачи, которые разбираются в этом вопросе.

 

Деформирующий артроз плечевого сустава

лечение боли в плечеПлечевой остеоартроз — одна из самых часто встречаемых болезней суставов: по статистике, до 30% всех случаев возникновения деформирующего артроза относятся именно к плечевому суставу.

Ведь этот сустав — один из наиболее сложных в нашем организме, а значит — больше других подвержен влиянию различных вредностей. Поэтому знать, какими симптомами характеризуется эта болезнь, и также какие лекарства используются для ее лечения, просто необходимо!

В этой статье вы прочтете о том, какими группами лекарств лечат данное заболевание (в том числе — с названиями препаратов), а также о том, какие существуют немедикаментозные способы лечения этого недуга: как методики физиотерапии, лечебной гимнастики, рецепты народной медицины, так и хирургические способы лечения.

Чтобы не попасть под нож хирурга, узнайте обо всех методах лечения болезни и остановите ее развитие уже сегодня!

 

Псориатический артрит — как от него вылечиться?

Псориатический артрит, или, как его называют врачи, псориатическая артропатия — тяжелое заболевание суставов, которое возникает у больных псориазом. Причем это коварное заболевание может возникать даже до появления симптомов псориаза — то есть у людей, которые считают себя здоровыми и не имеющими кожных заболеваний.

О том, какие существуют современные способы терапии и как должно проводиться лечение псориатического артрита, вы сможете узнать в данной статье.

Эта информация не для врачей, а для обычных людей — потому что знать, какими лекарствами и процедурами лечат такой артрит и почему, имеет право каждый человек.

Узнайте о том, какие препараты назначаются артрологом и дермато-венерологом при такой форме болезни, и будьте в курсе того, как лечат данное заболевание грамотные врачи!

 

Физиотерапия при артрозе суставов

физиотерапевтическое лечение артрозаГрамотно подобранные физиотерапевтические процедуры при деформирующем артрозе суставов — это половина успешного лечения болезни.

Физиотерапия при остеоартрозе помогает не только уменьшить боли и воспаление в суставах, но и может способствовать снижению количества принимаемых лекарств. Медицина далеко продвинулась в лечении болезней суставов методами физиотерапевтического воздействия: узнайте о наиболее эффективных и полезных из них!

Эта информация поможет вам обсудить с вашим лечащим врачом назначение перечисленных здесь полезных процедур, которые могут значительно облегчить течение любых форм артрита и ДОА суставов.

 

Лечение остеоартроза народными средствами

народное лечение артроза суставовСуществуют лекарства, веками проверенные нашими предками — передающиеся из поколения в поколение народные рецепты компрессов, отваров, трав, притирок, настоек и снадобий, которые убирают боли в суставах, снижают воспаление и улучшают самочувствие при самых разных болезнях, но в первую очередь — при остеоартрозе суставов.

Мы собрали для вас наиболее простые, но в то же время действенные и эффективные народные рецепты лечения данной хвори, которые можно применять вместе с традиционным лечением.

Природа умеет лечить, и эти рецепты — тому доказательство.

Другие полезные статьи на эту тему:

Лечение суставов народными средствами

 

А теперь — несколько слов о нашем проекте

Наш сайт «Артрозам — нет!» создан для тех людей, которые в силу разных жизненных обстоятельств встретились с таким заболеванием, как остеоартроз.

Вы сами страдаете деформирующим остеоартрозом (ДОА) или артритом? Или, может быть, этим недугом заболел кто-то из ваших родственников — мам или бабушек? В любом случае, заглянув на наш портал, вы сможете найти простую и понятную информацию о том, что такое остеоартроз и артрит суставов, у кого он возникает и какие факторы риска способствуют его появлению.

Вы узнаете о том, врачи каких специальностей занимаются лечением таких болезней, какие существуют современные методы лечения этих заболеваний — как медикаментозные (в виде таблеток) так и немедикаментозные (в виде различных физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики и других способов лечения).

Кроме того, здесь вы сможете получить исчерпывающую информацию о том, какие существуют народные методы лечения остеоартроза и артрита суставов — какие проверенные столетиями народные рецепты можно использовать вместе с традиционными способами лечения, чтобы уменьшить боли и остановить развитие как самого заболевания, так и его осложнений.

Почему именно наш сайт?

Не секрет, что при том бурном развитии интернета, которое есть сейчас,  в сети начало появляться огромное количество сайтов, посвященных медицине и здоровью. Но, к сожалению, качество представленных там материалов в большинстве случаев оставляет желать лучшего: многие статьи для них пишутся людьми без медицинского образования, неспециалистами, или же просто копируются с других сайтов.

Поэтому при создании нашего сайта мы руководствовались принципом максимального профессионализма. Мы приняли решение, что все статьи на сайте, вне зависимости от тематики, будут  писаться (или в крайнем случае — редактироваться) исключительно врачами — причем не просто «обычными» медиками, а специалистами в своей области, которые умеют и любят рассказывать о сложных медицинских заболеваниях простым, понятным и грамотным русским языком, и мы будем придерживаться этого правила все время, пока наш портал работает.

Миссия нашего сайта: «давать посетителям четкую и понятную информацию о болезнях суставов, написанную простым и понятным языком».

Мы рады работать для вас!

Команда сайта «Артрозам — нет!»

Полный список статей на сайте можно увидеть на страницах Карта сайта и Карта сайта 2.

  • Артрит
  • Артроз
    • Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)
    • Артроз других суставов
  • Диагностика
    • Боли в спине, пояснице
    • Методы обследования
  • Другие болезни
    • Болезни мышц, сухожилий
    • Другие болезни суставов
    • Пяточная шпора
    • Травмы
  • Лекарства
    • Обезболивающие в таблетках
    • Хондропротекторы
    • Другие лекарства
  • Позвоночник
    • Болезни позвоночника
    • Остеохондроз
    • Грыжа диска
    • Поражения нервов
    • Методы лечения
  • Товары для здоровья
    • Для ног
    • Для позвоночника
  • Лечение суставов
  • Записаться на прием врача-ортопеда, травматолога
  • Каталог клиник по лечению суставов и позвоночника

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: все статьи, представленные на сайте, опубликованы исключительно для ознакомления с информационными целями. Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. Перед тем, как использовать полученную на сайте информацию, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Все фото взяты из открытых источников. Если вы являетесь автором использованных изображений, напишите нам, и вопрос будет оперативно решен.

  • О сайте
  • Реклама на сайте
  • Карта сайта
  • Политика конфиденциальности
  • Согласие на обработку персональных данных
  • Каталог клиник по лечению суставов

Таблетки от артроза: какие прошли испытание на эффективность

Для того, чтобы разобраться с множеством препаратов, которые предлагаются для лечения артрозов различных суставов, нужно понять, что происходит в организме при этом заболевании. Где бы остеоартроз ни проявился (может быть в коленном суставе, голеностопном, тазобедренном или в суставах кистей рук), болезнь будет протекать по одному общему принципу.

Содержание:

  • Как запускается процесс при артрозе?
  • Что нужно знать для эффективного лечения патологии
  • Медикаментозное лечение артроза

Данное заболевание представляет собой разрушение суставного хряща – специальной «прослоечной» ткани, которая покрывает каждую из трущихся между собой поверхностей костей в суставе. Это заболевание может появиться вследствие частых воспалительных явлений в суставе (артритов), после травм, гормональных перестроек и как результат постоянной нагрузки лишним весом человека. Артроз может осложняться артритом, то есть воспалением, но эти два заболевания совершенно разные по сути и подходы к лечению у них тое должны быть разными.

Как запускается процесс при артрозе?

Сам хрящ не имеет в себе кровеносных сосудов, он получает нужные для себя вещества из жидкости, вырабатываемой капсулой сустава. Артроз возникает, когда какой-то процесс нарушает выработку этой жидкости. В итоге обычная нагрузка на сустав становится стрессом для хряща. Из его клеток выделяются ферменты, которые начинают разрушающе действовать сначала на свои поверхностные слои, затем – на более глубокие. Такое разрушение изменяет внутрисуставную рН, и включается замкнутый круг: нарушение кислотно-щелочного баланса мешает хрящу восстановиться, изменяется нормальное соотношение между его двумя главными составляющими – хондроитином и глюкозамином. И это же смещение рН в кислую сторону еще больше активирует разрушающие ферменты.

Сустав пытается восстановиться доступными для себя способами: так возникают остеофиты (костные наросты, замещающие участки с «испорченным» хрящом»). Для чего это нужно знать? Чтобы понять, какой правильный подход в лечении, в какой последовательности нужно принимать лекарства, чтобы добиться хорошего эффекта.

Что нужно знать для эффективного лечения патологии

Как уже было сказано, обычная нагрузка на пораженные остеоартрозом суставы становится для хряща стрессом. Поэтому, прежде чем приступать к лечению, озаботьтесь тем, чтобы эту нагрузку уменьшить. Например, если у вас остеоартроз колена, можно использовать при ходьбе трость, а также надевать на ногу специальные фиксирующие устройства – суппорты, которые будут минимизировать эту нагрузку.

Полностью убирать нагрузку тоже нельзя. Например, зафиксировать бинтом и вовсе не двигать пальцами, если разрушение хряща идет именно в этих суставах. Почему? Суставной хрящ может питаться только при движении в этом сочленении костей: он работает как губка, всасывая в себя питательные вещества из суставной жидкости, когда кости сходятся, а потом расходятся. Поэтому избегание движений неправильно, просто их нужно проводить дозировано, с поддержкой различными приспособлениями.

Также снизить нагрузку на сустав, особенно если речь идет о заболевании голеностопного сустава (на него приходится одна из самых больших нагрузок при обычной ходьбе), нужно с помощью избавления от лишнего веса и дальнейшем соблюдении правильного питания.

Также замечательным подспорьем в лечении являются массаж сустава и мануальная терапия: так к «больной» капсуле притекает больше крови, она начинает быстрее обновляться сама и обновлять вырабатываемую ею жидкость. В итоге хрящ получает лучшее питание. Одно «но»: эти виды ручного воздействия (как и другие тепловые процедуры) неприменимы при наличии острого воспалительного процесса. Поэтому сначала используются те препараты, которые уменьшат воспаление, и уж потом применяется массаж.

Медикаментозное лечение артроза

Все медикаменты, применяемые для лечения, подразделяются на несколько групп в зависимости от цели воздействия:

  1. Противовоспалительная терапия (она же и обезболивающая). Это не просто препараты, снимающие боль, как думают многие. Это лекарства, которые призваны остановить описанный выше процесс, когда ферменты активно разрушают сустав. Чем раньше вы примените эту терапию, тем больше шансов у вашего хряща «остаться в живых».

    С противовоспалительной и обезболивающей целью используются таблетки и мази с препаратами, подобными анальгину: они блокируют основной фермент, ответственный за развитие воспаления и боли.

    а) Мази (гели). Это Диклак-гель, Вольтарен-Эмульгель, Ибупрофен-гель. Их можно применять в начальных стадиях артроза, когда они эффективно снимают боль, при этом не давая тех побочных эффектов, которые характерны для системных (в таблетках и уколах) противовоспалительных средств. К таким эффектам относится повреждение стенок желудка и кишечника с развитием язв.

    б) Парацетамол. Он имеет меньше побочных эффектов, чем остальные препараты подобного действия, кроме того, он хорошо помогает снять боль. Нельзя только превышать его максимальную дозировку, также нужно учитывать его противопоказания.

    в) Нестероидные противовоспалительные неселективные средства. Это Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и другие. Хорошо снимают боль и воспаление, но при этом имеют довольно много побочных эффектов.

    г) Подгруппа противовоспалительных нестероидных средств – коксибы, которые разработаны специально для снятия боли и воспаления (Целекоксиб, Лумиракоксиб, Рофика). Но у них другие побочные эффекты: их нельзя применять при тяжелых заболеваниях сердца, печени, почек, нужно тщательно учитывать совместимость с теми препаратами, которые человек обычно принимает.

    д) Лекарственные препараты от артроза, которые снимают воспаление тогда, когда другие препараты неэффективны. Это гормоны-глюкокортикоиды, которые вводятся в сустав (Кеналог, Дипроспан, Гидрокортизон). Они применяются только при воспалении, эффективно снимают боль. Но часто (чаще, чем раз в неделю) их применять нельзя, так как они способствуют разрушению хряща. Если один препарат в течение трех инъекций не показал своей эффективности, нужно его поменять на другой, а не продолжать методично разрушать хрящ.

  2. Таблетки, действие которых направлено на восстановление хряща сустава. Это те, которые содержат глюкозамин и хондроитин. Их довольно много выпускается как отечественной, так и зарубежной фармацевтической промышленностью. Эти препараты требуют длительного приема (не менее трех месяцев). Применять их неэффективно, когда хряща уже не осталось.

    Для настоящего эффекта нужно принимать хондроитина не менее 1000 мг в сутки, а глюкозамина – не менее 1200 мг. Можно принимать как комбинированные препараты (в которых есть и то, и другое составляющее, например, Артра), так и монопрепараты (например, Дона, которая содержит только глюкозамин и является очень эффективной, особенно в уколах).

    Также есть биодобавки (Сустанорм, Стопартрит, Хондро), содержащие эти два составляющих. Они не являются лекарством, так как не была доказана их клиническая эффективность. Препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин, позиционирующиеся как мазь от артроза (Терафлекс-мазь), имеют довольно низкую эффективность.

  3. Препарат на основе сои и авокадо – Пиаскледин. Он эффективно замедляет процесс разрушения хряща, блокируя выработку фермента, который расщепляет коллаген. Эти таблетки от артроза довольно дорогостоящие, их надо принимать по 1 капсуле в сутки в течение 6 месяцев.
  4. Очень эффективна введенная гиалуроновая кислота, которую называют «жидкой смазкой» тазобедренного, и других суставов тоже. Единственный нюанс: гиалуронат натрия (Синвиск, Ферматрон, Остенил) нужно вводить после того, как стихнет воспаление в суставе, иначе действия своего препарат не окажет.
  5. В лечении используются также лекарства, которые называются ингибиторами протеолиза (Контрикал, Гордокс): они применяются при воспалении. Их действие направлено на то, чтобы подавить выработку ферментов, провоцирующих «растворение» суставного хряща.
  6. Согревающие компрессы и мази тоже могут использоваться как лекарство от артроза суставов: их действие направлено на то, чтобы усилить приток кров, облегчая боль и усиливая фильтрацию внутрисуставной жидкости. Это такие препараты как Бишофит, желчь медицинская, Димексид (его нужно разводить 1:3 или 1:4 с водой, иначе можно получить ожог).
  7. Также улучшают микроциркуляцию в суставах такие препараты, как Актовегин, никотиновая кислота, Троксевазин, витамины группы В.

Применение препаратов в комплексе оказывает положительный эффект и дает возможность забыть об артрозе надолго.

Содержание:

  • Диета и полезные продукты при артрозе суставов
  • Основные правила
  • Что можно кушать при артрозе
  • Что нельзя кушать при артрозе
  • Примерное меню при артрозе на день
  • Примерное меню при артрозе на неделю

Диета и полезные продукты при артрозе суставов

Если употреблять при артрозе в пищу продукты, которые позволяют сохранить здоровье суставам, обеспечивающим им долгую работу, то можно устранить ряд негативных факторов, приводящих к разрушению хрящевой ткани и прогрессированию болезни.

Из этого следует, что благодаря правильному питанию можно улучшить свое здоровье и предотвратить возникновение этой ужасной болезни.

Главное, для больного следует составить индивидуальные правильные рекомендации ежедневного рациона с обязательным учётом возраста, гендерных признаков, физиологии.

Только после правильно и профессионально составленного меню следует подобрать себе индивидуально подходящие народные рецепты и снадобья для лечения болезни.

Приготовленная рыба

Основные правила

Есть несколько основных правил организации питания во время диеты при артрозе суставов.

  1. Частота и периодичность в приёмах пищи. Кушать следует маленькими порциями – 250 г за один раз. Всего 6 раз. Общее количество еды – 1,5 кг, включая жидкость. Можно приёмы пищи уменьшить до 5 раз, основными сделав завтрак с обедом.
  2. Важен способ, по которому готовится блюдо. При артрозе следует кушать овощи и мясо/птицу/рыбу, приготовленные на пару, протушенные или отварные.
  3. Выпивать обычную воду не менее 2-х литров за сутки.
  4. Калорийность всех суточных блюд должна полностью быть в соответствии с израсходуемой энергией за это время.
  5. Строгое соблюдение режима в питании – кушать следует в одно и тоже время. Причём в последний раз кушать нужно не позднее чем за 3 часа до отхода ко сну.
  6. Еда должна быть разнообразной и приготовлена только из качественных продуктов.

Что можно кушать при артрозе

К продуктам, помогающим победить артроз, следует отнести:

  1. Яйца куриные/перепелиные/страусиные. Известно, что именно в этих яйцах находится белок, благодаря которому организм человека может выработать полезный для себя холестерин.
  2. Свежий и спелый ананас. Он полезен при артрозе, благодаря своему антивоспалительному действию на основе бромелаина.
  3. Молоко и молокосодержащие продукты, особенно творог. Здесь много кальция, необходимого в построении хрящевой/костной ткани.
  4. Щавель/шпинат. В этой зелени много железа и витаминов. Он идеальный помощник в борьбе с этим заболеванием.
  5. Богатые калием продукты – курагу, чечевицу, бананы, хурму.
  6. Продукты, с рекордным содержанием витамина «Е» — миндаль, орешки кедровые, фундук.
  7. Краснорыбицу, приготовленную на пару. Особенно полезны лососина, кета и горбуша.
  8. Очень полезен при артрозе чеснок. Его помощь в уменьшении болей и отёков при артрозе, а также противовоспалительное действие известны с древних времён.
  9. Рис коричневый. В нём много углеводов, полезных для восполнения выработанного энергетического ресурса.
  10. Сезонные грибы, а также вешенки и шампиньоны. Это природный источник огромного количества витамина «Д», без которого организм не усваивает кальций.

Полезные продукты

Что нельзя кушать при артрозе

Единственный категорически запретный продукт – это соль.

Диетологи не советуют больным артрозом включать в свой рацион:

  • Мукусодержащие продукты, в том числе – сдобу и макароны/вермишель/лапшу;
  • Готовые полуфабрикаты, в том числе заранее замороженные и рекламируемые готовые обеды;
  • Свевозможные колбасы/сосиски/сардельки;
  • Жирные сорта мяса/рыбы/птицы;
  • Чипсы/снеки/фастфуд;
  • Маринады/разносолы;
  • Соусы из магазина — аджику/кетчуп/майонез;
  • Алкогольсодержащие напитки, в том числе пиво;
  • Сильногазированную сладкую воду.

Примерное меню при артрозе на день

Завтрак первый. 9 часов утра:

  • Сок свежевыжатый гpeйпфpyтoвый/aпeльcинoвый — 200 г
  • Нежирный 1% твopoг c молоком и фруктами/ягодами – 200 г

Завтрак второй. 12 часов дня:

  • Салат на основе свежих овощей/фруктов с заправочным соусом на основе оливкового масла.
  • Стакан чая или чашка кофе (без сахара).

Обед. 15 часов дня:

  • Куриный бульон с яйцом – 300 г.
  • Куриная грудка «на пару» с гарниров из отварной капусты брокколи.
  • Компот из сухофруктов (без сахара).

Полдник. 18 часов вечера:

  • Стакан кефира с сухой галетой.

Ужин. В 9 вечера (21 час):

  • Отварная рыба – лосось/горбуша – 150 г
  • Отварной рис – 80 г
  • Ломтик серого хлеба – 3 г

Примерное меню при артрозе на неделю

Меню представлено для пятиразового питания:

  1. Завтрак (С 8 до 9 утра)
  2. Второй завтрак (с 11.30 до 12.30),
  3. Обед (С 14.00 до 15.00)
  4. Полдник (С 17.00 до 18.00)
  5. Ужин (С 20.00 до 21.00)

В течение дня в любое питание можно скушать серый хлеб (2 кусочка) и 10 г масла сладкосливочного вкуса.

Первый день:

  • Жидкий низкокалорийный 1% творог с добавленными ягодами/фруктами (свежими или сухими). Чай с молоком.
  • Стакан сока гранатового, грейпфрутового или яблочного.
  • Овощной суп с кусочком серого хлеба, гречневая каша, отварная телятина, компот из сухофруктов.
  • Ряженка с печеньем или большое яблоко зелёного сорта.
  • Морепродукты с салатом из свежей капусты с яблоком и морковкой, имбирный чай.

Второй день:

  • Каша-овсянка с наполнением из ореховой смеси, кофе с молоком и два небольших тоста.
  • Натуральное ягодное желе, травяной чай.
  • Нежирный куриный бульон с гренками. Печёные овощи – перцы с баклажанами и томатами. Кусок отварного куриного белого мяса. Морс клюквенный или брусничный.
  • Половинка спелого свежего ананаса или яблоко зелёного сорта.
  • Стакан обезжиренного кефира с галетным печеньем.

Третий день:

  • Отваренное в смятку яйцо с подсушенным хлебом-тостом. Чашка какао.
  • Творожная запеканка, стакан имбирного чая.
  • Суп-уха. Овощное рагу. Отваренное нежирное мясо телятины.
  • Свежая большая спелая груша.
  • Заливное из рыбы. Стакан сока персикового, абрикосового или ананасового.

Четвёртый день:

  • Каша гречневая с молоком. Стакан имбирного чая.
  • Бутерброд с сыром и серым хлебом. Чай-настой травяной.
  • Постный борщ. Котлеты рыбные, приготовленные на пару (2 шт) Каша гороховая или пшённая. Стакан фруктово-ягодного киселя.
  • Мороженое пломбир сливочный.
  • Морковный салат. Стакан сока мультифрут.

Пятый день:

  • Омлет из яиц с минеральной водой. Стакан имбирного чая.
  • Фруктово-ягодно-ореховый салат и стакан обезжиренного кефира.
  • Щавелевый борщ с ложкой сметаны и яйцом. Пюре тыквенно-морковное с фрикадельками в молочном соусе. Стакан ягодного морса.
  • Компот из фруктов с сухим печеньем
  • Гювеч. Стакан любого сока.

Шестой день:

  • Творожно-тыквенная запеканка и стакан травяного чая.
  • Сырники со сметаной и чашка кофе с молоком.
  • Гороховый суп-пюре. Пюре картофельное с паровыми куриными котлетами. Стакан томатного сока или клюквенный морс.
  • Яблоко, груша или банан.
  • Бутерброд из серого хлеба с сыром и стакан имбирного чая.

Седьмой день:

  • Любая молочная каша. Бутерброд: хлеб+масло+сыр и какао с молоком.
  • Свекольный салат или винегрет. Стакан имбирного чая.
  • Рыбный суп. Ризотто из риса с овощами. Стейк из индейки, припущенный на оливковом масле. Компот.
  • Овощные котлеты – 2 шт и стакан сока на свой вкус.
  • Печёные овощи и стакан кефира.

Добавить комментарий