Фото сломанной ноги

Фиксаторы для пальцев руки и ноги — когда нужен ортез, а когда шина или бандаж?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

ортез на ногуЛишить радости жизни и легкости движений сможет любая, даже самая мелкая травма. Особенно это касается повреждений пальцев рук и ног.

К счастью, медицина предлагает множество средств, способных облегчить боль, и ускорить восстановление поврежденных суставов. К ним относятся специальные шины, бандажи, ортезы и туторы, которые устанавливаются на пальцы рук и ног.

Это внешние приспособления, которые фиксируют травмированную часть тела и ограничивают ее активность. Каждое из устройств имеет свою специфику и область применения.

Характеристика и функциональные особенности

Бандаж является самым простым видом фиксации среди своих «коллег». Он предназначен для легкого ограничения движений травмированного сустава. Представляет собой пояс из эластичной ткани. На теле закрепляется посредством лямок или «липучек». Благодаря особенностям применяемого материала, кожа под ним хорошо дышит. Плюс ко всему, бандаж оказывает легкий массажный эффект и согревает поврежденный палец.

загрузка...

Ортез – более сложная жестка конструкция, он призван обеспечить покой для пострадавшего пальца и защищает его от чрезмерных нагрузок. Внутри он может содержать вставки из металла или пластика. Имеет ряд застежек, которые позволяют выбрать необходимую степень фиксации.

Тутор – своеобразная капсула, в которую заключается поврежденная конечность. Конструкция не предусматривает шарниров или рычагов. Устройство имеет каркас, выполненный из металла или полимера. Сверху основные части покрыты «дышащим» материалом. Необходимая степень фиксации достигается путем регулировки многочисленных застежек, шнурков и «липучек».

Назначение шины заключается в фиксации переломанного сустава и его механической поддержке в течение лечения. Шина, необходимая для поддержки пострадавшей части тела и ее плотной фиксации, имеет полый сплошной каркас, который могут дополнять элементы из дерева, железа или пластика. Те части, которые соприкасаются с телом, покрыты мягким материалом, пропускающим воздух.

Виды ортопедических изделий

Различают три вида ортезов по степени фиксации:

  1. Мягкие – слегка ограничивают движение сустава. Обычно они изготовлены из плотной эластичной ткани. Должны оказывать легкое массирующее действие и согревать травмированное место. Рекомендуется, когда нужно обезопасить сустав от чрезмерной нагрузки или в период завершения реабилитации после травмы.
  2. Полужесткие – берут на себя часть нагрузки и существенно ограничивают подвижность. При стремительном развитии болезни замедляют патологические процессы. Полужесткие ортезы с шарнирами используются спортсменами на тренировках в целях защиты сустава от механических воздействий.
  3. Жесткие – аналогичны по своим свойствам гипсовым повязкам. Отличительным свойством является то, что в процессе длительного использования они не вызывают атрофии мышц.

Ортезы различаются по типам исходя из того, какое действие они оказывают на сустав. Изделия бывают:Корректор для пальца

  • фиксирующие– ограничивают движение;
  • корригирующие – исправляют деформированный сустав;
  • разгружающие – берут на себя часть нагрузки;
  • компенсирующие – замещают больной сустав и поддерживают конечность.

Существует несколько видов бандажей для большого пальца ноги:

  • классические;
  • отводящие;
  • фиксирующие.

Рынок ортопедических изделий представляет три вида туторов для фиксации кисти и пальцев:

  • лечебные – используются во время реабилитации после травм;
  • профилактические – применяются пациентами с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, чтобы избежать повреждений;
  • модели, улучшающие качество жизни – изделия, сделанные индивидуально для каждого пациента, предназначены для людей с ограниченными возможностями и пациентов с тяжелыми врожденными заболеваниями.

Цели применения

Бандаж чаще всего прописывается в случае появления проблем с большим пальцем ноги, когда появляется так называемая «косточка» или вальгусная деформация. Задуматься над визитом к специалисту и приобретением ортопедического изделия следует при таких симптомах:

  • натирание косточки об обувь;
  • плоскостопие;
  • появление мозолей и натоптышей в этой зоне;
  • дискомфорт в зоне плюсневого сустава при движении или в состоянии покоя.

Ортез на палец руки устанавливается в следующих ситуациях:

  • реабилитация после травм (ушибов, вывихов);
  • разрыв боковых связок большого пальца;
  • артрит, ризартроз;
  • боль в суставах;
  • воспаление связок и сухожилий.

Шина требуется:

  • для лечения синдрома щелкающего пальца;
  • при переломах ногтевой и средней фаланг пальцев;
  • при травмах межфаланговых суставов;
  • для лечения глубоких мышц-сгибателей;
  • вальгусная деформация.

Установка шины для пальца

Тутор применяется для лечения больных ДЦП и перенесших серьезные операции на лучезапястном суставе и кисти.

Что устанавливают при лечении перелома

В такой ситуации первой приходит на помощь импровизированная хирургическая шина. К переломанному пальцу, чтобы зафиксировать его и облегчить страдание больного, может быть прибинтован стержень от канцелярской ручки или деревянная палочка.

Ортез рекомендован травматологами при переломе ногтевой или средней фаланги пальцев ноги. Это позволит обеспечить полный покой травмированному месту и правильно срастись костям.

Бандаж устанавливается, когда травмированы фаланговые суставы и в период реабилитации после сложной операции.

Тутор применяется при реабилитации после серьезного оперативного вмешательства в области кисти и лучезапястного сустава, когда большой палец необходимо зафиксировать в определенном положении.

Что нужно учитывать при покупке фиксатора?

При покупке ортопедического изделия следует соблюдать ряд правил, которые позволят приобрести качественный фиксатор:

  1. Во-первых, отправляться за покупкой нужно только после того, как лечащий врач определит, что именно требуется человеку – ортез, бандаж или тутор. Доктор вправе посоветовать конкретного производителя, модель и поможет узнать необходимые размеры.
  2. Во-вторых, приобретение товара из категории «бу» непозволительно. Это негигиенично и бесполезно для здоровья. Изделие растянулось за период использования прежним хозяином, и нужной степени фиксации обеспечить не сможет.
  3. В – третьих, высокая цена устройства еще не говорит о его отличном качестве. Поэтому сорить деньгами не стоит. В случае сомнения лучше лишний раз посоветоваться со специалистом.
  4. В-четвертых, если допустима примерка изделия перед оплатой, пренебрегать этой возможностью не нужно. Необходимо осмотреть, как расположены застежки, удобно ли ими пользоваться, не натирают ли они кожу. Не нужно стесняться повертеться перед зеркалом, чтобы оценить эстетичность и удобство в нескольких позах.

Как ухаживать за изделием

Бандаж Ортезы и бандажи из ткани необходимо периодически стирать. Тонкости этого процесса отмечены в инструкции. Элементы из пластика нужно протирать тканью, намоченной в мыльном растворе, а затем влажной тряпкой убрать разводы.

Шарнирные элементы из металла и места их сочленения смазываются машинным маслом. Сушить изделие нужно при комнатной температуре, вдали от батарей и печей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пользоваться фиксатором допустимо ровно столько часов в день, сколько прописано лечащим врачом. При сильном дискомфорте во время носки следует обратиться за советом к специалисту.

Выбор редакции и потребителей

Пять наиболее востребованных, по нашему мнению, фиксаторов для пальцев рук и ног:

  1. Вальгусная ортопедическая шина Валюфикс (Hallufix). Состоит из пластиковых элементов и нескольких ремешков. Первый застегивается на своде стопы, второй – на большом пальце. Применение изделия позволяет быстро справиться с дефектом «косточки», снизить возможность развития артроза пальцев ног и исключить возвращение болезни. Отнестись с осторожностью и посоветоваться со специалистом перед приобретением шины следует пациентам, страдающим подагрой, сахарным диабетом и артритом. Средняя цена: 900 рублей.
  2. Ортез на большой палец руки из нити с керамическим напылением Orto SWU 611. Выполнен из разъемной шины и эластичного полотна. Фиксируется с помощью трех ремешков. Используется в ходе реабилитации после травм и операций, а также для лечения артроза. Произведено в Германии. Примерная стоимость – 960 рублей.
  3. Гелевый лечебный фиксатор Valgus Pro. Производитель: Китай. Применяется при лечении вальгусной деформации. Выполнен из медицинского силикона, который при фиксации на пальце принимает его форму и практически не ощущается при использовании. Справляется с недугом за 3 – 6 месяцев. Средняя цена: от 700 рублей.
  4. Бандаж Нallux valgus Сombo Сomfort Оttobock. Используется для лечения «косточки». Имеет пластиковый каркас и ряд застежек из эластичных лент. Необходимо приобретать модели отдельно для правой и левой ноги. Бандаж PSB Braceзамедляет процесс деформации и уменьшает болевые ощущения. Рекомендуется носить его ночью, при необходимости – днем в свободной обуви. Размер бандажа каждый может отрегулировать под себя. Стоимость: 1950 рублей.
  5. Ортез на большой палец руки PSB Brace. Применяется при повреждении боковых связок. Рекомендован тем, кто часто участвует в активных спортивных играх (волейбол, баскетбол). Не стесняет движения, но одновременно надежно поддерживает пальцы. Производителем представлено три размера. Примерная цена: 3500 рублей.

Стоимость этих «помощников» — вопрос, на который ответить сразу невозможно. Цена зависит от производителя, сложности изделия, материала, из которого он изготовлен, и его размера. Нужно быть готовым к солидным тратам, когда речь идет о товаре, сделанном на заказ.

Как лечить подагру на ногах: простые советы

Подагрой называется отложение солей мочевой кислоты в суставах и других мягких тканях. Изначально подагра имеет наследственный характер. Ее вызывает наличие определенной Х-хромосомы, поэтому в большей степени этим недугом болеют мужчины, а женщины являются только носителями заболевания.

Содержание:

  • Причины развития
  • Как лечить?

Если у человека есть генетическая предрасположенность, это еще не значит, что он будет болеть. Подагра, может проявиться как сопутствующее заболевание при раке органов кроветворения или лейкемии, или как реакция на мочегонные препараты и другие лекарства.

При подагре в суставе образуются кристаллики соли, которые приводят к воспалительному процессу и сопровождаются острыми болями. Зачастую поражается сустав большого пальца стопы.

Если заболевание носит хронический характер, это сопровождается частыми обострениями. Отложение солей происходит во всех видах тканей в виде шишек, которые можно легко прощупать. Такие узелки образуются у больных, страдающих подагрой более десяти лет.

Причины развития

Развитие обострений заболевания может быть вызвано целым рядом причин. Условно их можно разделить на группы:

  • хроническая или возрастная почечная недостаточность. Подагра в данном случае является следствием плохой фильтрации мочевой кислоты из крови;
  • последствия перенесенной травмы. Очень часто спортсмены, покинув большой спорт и перестав активно заниматься физическими упражнениями, заболевают подагрой. Здесь работает эффект резкой смены образа жизни;
  • неправильный образ жизни (злоупотребление спиртными напитками, курение), сопровождающийся сильными стрессами;
  • чрезмерные физические нагрузки. Суставы надрываются, следствием чего является образование кристалликов;
  • употребление аспирина или мочегонных препаратов. Данные виды лекарств способствуют выработке мочевины и создают дополнительную нагрузку на почки;
  • ношение обуви на каблуках. Это распространенная проблема у женщин. Вследствие постоянной нагрузки на пальцы они подвергаются деформации суставов и, как результат, развивается подагра на ноге.

Симптомы заболевания

Подагра большого пальца ноги имеет ряд симптомов, по которым ее может диагностировать каждый человек. Развивается она в виде внезапного приступа характеризующегося острой болью. Часто сопутствующими симптомами является чувство усталости, головная боль, отечность, покраснение кожи, наличие повышенной температуры, как в области сустава, так и всего организма.

Пациент приходит с жалобами на внезапную боль в плюснефаланговом суставе. Боль зачастую возникает ночью, особенно после приема спиртного. Место расположения сустава становится горячим, опухает и краснеет. Первый приступ быстро проходит и залечивается, но спустя некоторое время действие противовоспалительных препаратов становится все менее эффективно, воспаление распространяется на другие суставы.

Диагностика

Чаще всего опытным специалистом диагноз устанавливается быстро и правильно на основании жалоб пациента, истории болезни и визуального осмотра. Для более сложных случаев существуют современные методы диагностирования в лабораторных условиях.

Общий анализ крови при остром течении заболевания покажет наличие повышенного количества нейтрофилов. В анализе мочи будут присутствовать оксалаты и белок. Проведя биохимический анализ крови, можно обнаружить повышенное содержание мочевой кислоты.

Подагра хорошо просматривается на рентгеновском снимке в виде деструкции хряща, образования шишковидных скоплений в мягких тканях и возникновения эрозий на костях.

Диагноз выставляется в случае выявления минимум пяти симптомов. Критерии диагностики подагры следующие:

  • острые приступы артрита;
  • воспаление в плюснефаланговом суставе большого пальца стопы;
  • артрит одного сустава;
  • поражение суставов стопы на одной ноге;
  • асимметрия опухания сустава;
  • повышенный показатель мочевой кислоты в крови;
  • покраснение кожи в области пальца ноги.

Как лечить?

Данное заболевание полностью не излечимо. Возможно только симптоматическое лечение во время обострений. Лечение подагры на ногах обычно заключает в себя прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также лекарств, уменьшающие количество мочевой кислоты в крови. В период обострения лучше обеспечить больному покой. Важно контролировать количество потребляемой воды и собственный вес.

Лечение народными средствами

В народе испокон веков искали средство, как лечить подагру на ногах. Как и в официальной медицине, полностью излечить подагру невозможно. В связи с этим существует огромное множество рецептов, которые помогают облегчить состояние больного: всевозможные припарки, отвары, настойки, примочки. Многие рецепты на основе трав действительно помогут утолить боль и снять воспаление.

Вот примеры некоторых рецептов:

  • Отваренную репу растереть до состояния каши и прикладывать к больному месту.
  • Взять 200 г чеснока, 300 г лука и перемешать с 0,5 кг клюквы. Все это размять и оставить на сутки в темном месте, плотно закрыв крышкой. К полученной кашице добавить килограмм меда, еще раз перемешать. Данную смесь принимать по чайной ложке три раза в день за полчаса до еды.
  • Каждый день натощак выпивать 200 г сока из сельдерея. Это способствует выведению мочевой кислоты.

Лечебные ванны

Еще одним хорошим направлением лечения подагры является лечение с помощью ванн. Травяные ванны действительно помогают в борьбе с симптомами подагры. Овсяная солома, мыльнянка, корень крапивы, ромашка, шалфей, ветки сосны, листья смородины и другие лекарственные сборы способны лечить не только физические симптомы подагры. Сделанная травяная ванна поможет расслабиться и отдохнуть. Вот некоторые действенные рецепты для ванн:

  1. 300 г ромашки залить пятью литрами кипятка и настаивать в течение двух часов. Настой процедить и влить в ванну.
  2. 250 г корня аира залить тремя литрами воды. Поставить на огонь и довести до кипения. Процедить и влить в ванну с температурой воды 36-37 градусов.

Массажи

Помочь себе при подагре можно путем массажа участка вокруг пораженного сустава, а затем и самого сустава. При остром течении болезни от массажа лучше отказаться.

Когда боли терпимые, приступайте к поглаживаниям, растираниям и легкой гимнастике пораженного сустава.

Профилактика подагры на ноге

В первую очередь обратите внимание на обувь. Она не должна приносить дискомфорт. Если у вас нет возможности носить удобную обувь, постарайтесь хотя бы дома ходить босиком. После длительной ходьбы в конце дня желательно проводить ванночки и массаж ног.

Полезно дважды в год проверять уровень мочевой кислоты в крови. Правильное питание и здоровый образ жизни – лучшая профилактика наследственной подагры. Отказ от вредных привычек тоже не помешает. Физические нагрузки должны быть умеренными, чтобы повышать уровень выделения уратов – мочевой кислоты.

В среднем, по статистике подагрой болеют три человека из тысячи. Чаще всего заболевание проявляется в зрелом возрасте, как правило, после сорока. Но известны случаи возникновения заболевания среди более молодых людей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К сожалению, подагра неизлечима. Но это заболевание можно контролировать. Своевременная диагностика поможет свести к минимуму силу и частоту обострений.

Восстановительный комплекс упражнений для позвоночника по методу Бубновского

Врач психотерапевт Бубновский разработал метод экстремальной лечебной физкультуры. Этот человек не понаслышке знает, что такое боль и ограничение движений. После автокатастрофы доктора списали его из активной жизни. Будучи безнадежным инвалидом, разработал Бубновский упражнения для позвоночника, и не только восстановил собственное здоровье, но и помог в дальнейшем тысячам больных с тяжелыми нарушениями опорно-двигательной системы.

Восстановительный комплекс упражнений для позвоночника по методу бубновского

Уникальный метод Бубновского по восстановлению человеческого организма при заболеваниях позвоночника позволяет ставить человека на ноги. Его упражнение для позвоночника направлены на лечение таких болезней, с которыми не в состоянии справиться существующая школа здравоохранения. Популярный метод, принятый в ортодоксальной неврологии, способен лишь устраненить боль. К сожалению, избавление только от боли не приводит к излечению болезней позвоночника.

Суть методики лечения позвоночника Бубновскому

Чтобы вернуть здоровье позвоночника Бубновский предложил занятия спортом. Этот метод он назвал Спорт для себя. В этот метод входят упражнения для позвоночника, связанные с движением и напряжением тех мышц, которые вовлечены в патологический процесс при болезнях позвоночника. Исходя из учения Бубновского, гиподинамия и гипокинезия являются пусковым механизмом большинства болезней позвоночника.

Множество проблем позвоночника являются следствием блокады мышечной ткани, а не изменений межпозвоночного диска, как это принято считать. Метод Бубновского подтвердил лечебное действие экстремальных нагрузок. Максимально допустимое упражнение для позвоночника следует выполнять, соблюдая дополнительные правила:

  • правила дыхания;
  • техника упражнений;
  • правила повторения движений;
  • включение дополнительных методов (массаж, мануальная терапия, бальнеологические процедуры).

В основании комплекса Бубновского лежит приведение в тонус мышечно-связочный аппарат, при котором ткани, которые получали недостаточно кислорода, включаются в процесс, напрягаются и попутно восстанавливают пораженные сосуды. Упражнение для позвоночника вызывает боль, которая с каждым занятием становится менее интенсивной. Причина болей позвоночника на 90% состоит в блокаде коротких глубоких мышц. Купировать ее возможно напряжением этих мышц на тренажерах. 

Восстановительный комплекс упражнений для позвоночника по методу бубновского

Практические рекомендации для больных

У людей, страдающих болями в позвоночнике, дома должен быть турник или перекладина. Бубновский рекомендует больным не только висеть, чтобы снять компрессию. Для эффективности, упражнение для позвоночника должно быть направлено на сокращение и ослабление. Поэтому при занятиях, надо поднимать согнутые в коленях ноги и проговорить звук ха-а при выдохе. Часто первые 3-4 движения сопровождаются ноющей болью. В дальнейшем она исчезает.

Подъем прямых ног увеличивает лечебное влияние. Но чтобы сделать это упражнение для позвоночника, необходимо иметь натренированные мышцы пресса. Для ослабленных больных это упражнение Бубновский рекомендует выполнять на полу, лежа на спине и придерживаясь руками за опору. При болях эффективно обливание холодной водой (прием холодной ванны, душа) после зарядки. Холодное действие улучшает кровообращение в капиллярах, способствует снятию отечности тканей и оказывает сильное обезболивающее воздействие.

Комплекс Бубновского больше подходят людям с хроническими болями позвоночника. Людям с острой болью проводить занятия по данной методике рекомендуется с подготовленным специалистом. Метод Бубновского исключает лечение болевого синдрома разогревающими мазями и обезболивающими препаратами. Микроциркуляцию зоны позвоночника, которая страдает от нехватки кислорода, восстанавливают шоковыми нагрузками.

Комплекс упражнений Бубновского для позвоночника

Для избавления от болей в шейном отделе комплекс Бубновского введены отжимания от пола, которые надо делать по 10 раз 15-20 подходов. Для физически неподготовленных или начинающих занятия по методике, упражнение выполняется стоя на коленях. Можно выполнять движения с большим интервалом. При отжимании стараться напрягать мышцы спины. Выдох делают в верхней точке.

Восстановительный комплекс упражнений для позвоночника по методу бубновского

Если есть возможность заниматься в спортивном зале, то изнуряющие отжимания можно заменить. Выполняют следующий комплекс Бубновского:

  1. Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье 3 серии по 12 — 15 повторений при выдохе каждое движение. Выдох — это произношение звука ха.
  2. Разведение рук с гантелями в стороны, лежа на горизонтальной скамейке. При опускании или разведении рук в стороны локти надо немного согнуть, при сведении рук — выпрямить. Кроме того, выполняя упражнения на позвоночник, при разведении рук, кисти разворачивают мизинцами вниз.
  3. Лежа на горизонтальной скамье, опускание штанги или гантели за голову, руки прямые. Поднимать при выдохе.

Еще упражнения на позвоночник, которые помогут избавиться от болей в шейном отделе:

  1. Тяга гантели к груди. Исходное положение: правая нога согнута, опирается на лавочку, правая рука выпрямлена с упором на лавочку. Левая нога с упором в пол, левая рука подтягивает гантель к груди. После одного подхода положение рук и ног меняют. Выполняется по 12 — 15 раз, делать по 3-5 подходов на каждую руку.
  2. Упражнение на тренажере — тяга блока к груди сверху. Выполняется по 12-15 раз, делается 3-5 подходов.
  3. Поднимание рук с гантелями в стороны, лежа на горизонтальной скамье.

Для избавления от боли в грудном отделе, рекомендуется выполнять следующие упражнения на позвоночник:

  1. Разведение рук с гантелями.
  2. Упражнение на тренажере бабочка: стоя подтягивание рук к груди, откинув голову.
  3. Упражнение на тренажере обратная бабочка: подтягивание рук к груди из положения сидя.

Все упражнения на позвоночник выполняются сериями от 3 до 5 подходов по 10-12 повторений.

Упражнение бабочка

Чтобы избавиться от болей в пояснице рекомендуется следующие упражнения на позвоночник:

  1. Упражнения на наклонной доске. Начинают с небольшого угла наклона. Голова должна быть в верхней точке, руки держаться за ручки тренажера, ноги прямые. Из этого положения надо подтянуть ноги к животу при выдохе. И при вдохе вернуться в исходное положение. Дыхание здесь играет болеутоляющую роль.
  2. Жим штанги на горизонтальной скамье. При этом упражнении можно приподнимать таз. Таким образом, напрягаются мышцы поясничного отдела.
  3. Упражнение на турнике. Можно поднимать как прямые ноги, так и согнутые в коленях. Выполнение упражнения 12 раз подряд достаточно, чтобы укрепить мышечный корсет. Простые висы на турнике не дают желаемого эффекта.
  4. Отжимания на параллельных брусьях. С учетом физических возможностей и общего состояния пациента можно выполнить упражнение с грузом на поясе.

Добавить комментарий